一直以來(lái)前列腺健康困擾著很多男性的健康，怎樣才能防治前列腺成了很多男性朋友都在關(guān)注的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)在不同發(fā)育時(shí)期前列腺會(huì)有不同的表現(xiàn)：青壯年時(shí)期，男性性功能旺盛時(shí)期，前列腺分泌旺盛，為細(xì)菌的生長(zhǎng)提供了良好的條件，容易發(fā)生急、慢性前列腺炎，中老年時(shí)期，由于睪丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎發(fā)病率下降，而良性前列腺增生及前列腺癌的發(fā)病率明顯升高。

學(xué)會(huì)正確喝水，不僅對(duì)疾病有預(yù)防和治療作用，還能有效減緩疼痛。前列腺地帶的“旱情”，是完全可以預(yù)防的，除了常提到的保持清潔、多放松舒緩壓力、規(guī)律性生活排空前列腺、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩癥狀和遠(yuǎn)離咖啡因、辛辣與酒精從而避免刺激等。

另外，北京曙光男科醫(yī)院專家指出，由于喝水太少也是前列腺疾病發(fā)病的直接誘因，所以多喝水稀釋尿液也是預(yù)防前列腺疾病的第一要?jiǎng)?wù)。預(yù)防前列腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環(huán)，將細(xì)菌毒素沖淡，及時(shí)疏通血管，促進(jìn)體內(nèi)垃圾排放，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。

多喝水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生影響，也會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激，所以應(yīng)多喝水以稀釋尿液。多排尿能保護(hù)腎臟。這對(duì)男女都是相同的道理，也是腎臟保健的良方。

前列腺疾病的典型癥狀主要體現(xiàn)在排尿異常：一是排尿改變，初起時(shí)有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數(shù)病人在清晨發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合，余尿不盡而淋濕內(nèi)褲。二是尿色異常，多數(shù)尿色加深，可出現(xiàn)混濁、白色的尿液，也可有血尿。有些人認(rèn)為前列腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實(shí)這是一種誤區(qū)。前列腺疾病通過(guò)適當(dāng)飲水規(guī)律排尿還能有效緩解癥狀。

前列腺疾病患者白天多飲水，夜間也適量喝水。這樣，多喝水能沖洗前列腺細(xì)菌。專家解釋，微生物感染是引起前列腺疾病的一個(gè)重要因素。如細(xì)菌、原蟲(chóng)、病毒等都可以導(dǎo)致前列腺炎。細(xì)菌性前列腺炎是最常見(jiàn)的。細(xì)菌侵入的途徑：一是通過(guò)血液感染;二是通過(guò)淋巴感染;三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多，除了上述的以外，還有某種病癥引起的過(guò)敏反應(yīng)，以及神經(jīng)醫(yī)學(xué)方面的因素等也可以引起前列腺炎。曙光男科專家指出，每天適量喝水，以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C(jī)械沖洗作用，沖洗前列腺細(xì)菌。

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