拯救前列腺，男人可多吃蘋果，蘋果是我們生活中很常見的一種水果，它里面的鋅含量，比一般水果都高。而鋅元素能促進(jìn)精子的生成，可提升男性生育能力，對(duì)男性生殖系統(tǒng)的健康有著諸多益處。下面小編就介紹一下蘋果對(duì)男人的幾大益處!

蘋果保護(hù)前列腺

研究者隨機(jī)選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究對(duì)象，以吃蘋果進(jìn)行了對(duì)比調(diào)查。結(jié)果顯示，堅(jiān)持吃蘋果的患者康復(fù)效果明顯就比不吃蘋果的人好。

國外通過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質(zhì)是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青霉素相似。

鋅是人類生長發(fā)育必需的元素，一旦缺鋅，生殖性能也會(huì)受損。而在慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi)，鋅含量明顯比正常者低。理論上缺鋅，直接補(bǔ)鋅元素就可以達(dá)到效果，為什么就一定要吃蘋果呢?這是因?yàn)橥ㄟ^吃蘋果來補(bǔ)鋅，沒有任何的副作用，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn)。每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果就可以起到保護(hù)前列腺的效果。