久坐族 你知道怎么護(hù)理好前列腺了嗎
許多人都知道久坐不動是男性患前列腺病的一大因素。因?yàn)榫米?a href='http://www.zekewl.cn/dzjk/nrsj/' target='_blank'>男人容易引發(fā)前列腺充血、腫脹,繼而發(fā)生前列腺炎。過去,久坐不動的主要是辦公室的公務(wù)員或者白領(lǐng)們。而現(xiàn)在有這么幾類人也加入“久坐”的人群。下面和大家一起來看看吧!
隨著交通的發(fā)展,汽車越來越多,近幾年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,前列腺炎患者中有相當(dāng)比例為汽車司機(jī),尤其以長途及出租車司機(jī)最為多見。
IT業(yè)人士,特別是軟件編程人員,長時間坐在電腦前工作,也可使前列腺長期受到機(jī)械性壓迫而加重充血腫脹,促使和加重前列腺炎的發(fā)生。
股民雖然不是因?yàn)槌垂梢鹎傲邢傺椎模陔娔X前炒股坐的時間過長、憋尿、精神緊張,有可能引發(fā)前列腺炎等疾病。
此外,有些人沉迷于上黃色網(wǎng)站,尋求性刺激,有可能導(dǎo)致長時間的性興奮,造成前列腺長時間充血腫脹,從而引起充血性前列腺炎。當(dāng)然這種無菌性前列腺炎只要改掉不良習(xí)慣,就會自然痊愈。
不過專家也指出,前列腺炎畢竟不是像心腦血管病那樣威脅生命的疾病,它只會影響人的生活質(zhì)量。因此不必對它如臨大敵,只要“三分治七分養(yǎng)”就行了。“養(yǎng)”重在多喝水,少喝酒,不久坐,多吃蘋果。如果確實(shí)嚴(yán)重影響到工作和生活,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)治療。目前中醫(yī)治療也有自己的優(yōu)勢,比如“盆底經(jīng)絡(luò)揉推”等都是比較有效的方法。
最后,如果發(fā)現(xiàn)有前列腺炎癥狀,請及時到醫(yī)院尋醫(yī)問診,切忌不可私自治療,以免病癥病變,引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療,才是維護(hù)健康之根本。
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前列腺肥大的護(hù)理措施有哪些前列腺肥大是男人常見的疾病,男人應(yīng)該要做好預(yù)防前列腺肥大的措施,前列腺肥大也是常見的前列腺增生,前列腺肥大增生主要是炎癥
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如何預(yù)防前列腺肥大男人應(yīng)該要養(yǎng)成有規(guī)律的性生活習(xí)慣,并且要按時起居,注意勞逸結(jié)合,可以有效預(yù)防前列腺肥大,保證充足的睡眠,能夠降低前列腺肥
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哪些食物能預(yù)防前列腺炎男人預(yù)防前列腺炎應(yīng)該要及時補(bǔ)充身體需要的鋅元素,多吃深海魚類能夠降低患有前列腺炎的風(fēng)險,常吃三文魚可以起到預(yù)防前列腺炎的
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預(yù)防前列腺炎的措施有哪些多喝水可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)病,平時不能憋尿,憋尿會增加前列腺炎的發(fā)病幾率,應(yīng)該要節(jié)制性生活,改掉不健康的生活習(xí)慣,并且要
