前列腺炎患者如果能通過正規(guī)的治療通常是可以恢復(fù)健康的，不過，想盡快的恢復(fù)健康，自己在生活中的自我調(diào)節(jié)是必不可少的，那么前列腺炎患者做些什么是利于疾病的康復(fù)呢？

男性前列腺炎日常調(diào)理方法

1、注意飲食調(diào)節(jié)，注重營養(yǎng)健康。為了進(jìn)行男性前列腺炎的預(yù)防，專家建議男性朋友日常生活中要注意飲食健康、合理。注意營養(yǎng)豐富，多注意補(bǔ)充多種維生素及微量元素;避免飲酒過度以及飲食辛辣刺激等。

2、提高自身的身體抵抗能力。預(yù)防前列腺炎，男性朋友需要注意增強(qiáng)身體抵抗力。日常生活中，注意調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞;適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

3、注重個(gè)人衛(wèi)生，避免疾病感染。專家指出，為了避免男性前列腺炎，男性朋友日常生活重要注意個(gè)人衛(wèi)生。尤其注意都洗下身，保持私處的清潔、干爽，以免導(dǎo)致細(xì)菌滋生、繁殖，通過尿道感染而誘發(fā)前列腺炎。

4、注意性生活合理，避免過頻。男性朋友的性生活合理，也是預(yù)防男性前列腺炎的方法之一。專家建議男性朋友，要避免頻繁性生活，以及長時(shí)間的禁欲。男性朋友最好進(jìn)行有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活。

上面的四種調(diào)節(jié)方法，不止利于前列腺炎的恢復(fù)，還能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)身健體的作用，所以，對(duì)于上面的生活方式和方法，男人們應(yīng)該都學(xué)習(xí)一下。