前列腺有問(wèn)題?試試這些新式的食療法吧，希望對(duì)你的身體健康會(huì)有不少的幫助。雖然大家對(duì)于食物治療疾病有一些抵觸，因?yàn)椴簧偈澄锟偸瞧鸩坏胶艽蟮淖饔�，但是不可否認(rèn)的是，很多的食物都有著明顯的輔助治療效果。

花粉提取物：

研究新成果 花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒(méi)有糖尿病的男性，適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有保護(hù)前列腺的作用。

多吃蔥蒜：

能防前列腺增生 意大利醫(yī)學(xué)專(zhuān)家針對(duì)蔥蒜對(duì)前列腺增生疾病的作用展開(kāi)了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用洋蔥、蒜類(lèi)對(duì)預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類(lèi)蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。在中醫(yī)理論中，認(rèn)為蔥蒜辛散通陽(yáng)，能夠破除寒氣積滯，從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)�。上述的研究可以說(shuō)正是提供了這些認(rèn)識(shí)的臨床證據(jù)。

南瓜子、核桃仁：

保健良品 中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。

大白菜：

味甘，性微寒。功效清熱利水，解毒養(yǎng)胃。慢性前列腺囊腫患者食用甚佳。

冬瓜：

味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津。本品利水而不傷陰，是前列腺囊腫、慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

海帶：

為海產(chǎn)品。味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅(jiān)散結(jié)。

前列腺炎患者要如何進(jìn)行自我保健呢?最大的一點(diǎn)就是要管理好自己的生活習(xí)慣和規(guī)律了。不久坐不熬夜，搭配合適的食物，同時(shí)如果有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比如慢跑等，都可以為你的前列腺康復(fù)貢獻(xiàn)很多的好處。