大家在日常生活中需要注意男性前列腺炎的出現(xiàn)，避免造成更多影響，平時大家需要注意合理進行飲食，多吃一些苦瓜，蘋果，番茄，西瓜對身體補充營養(yǎng)，都有很好的功效，平時大家需要注意利用這些食物，前列腺炎患者吃什么水果好？

前列腺炎患者吃哪些水果好。

1、苦瓜

維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效�？喙夏軌蛑委熐傲邢傺�、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

2、蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

3、番茄

前列腺炎患者吃什么水果最好呢？也表現(xiàn)在番茄和胡蘿卜里含有大量Β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺炎的幾率降低32%。

4、西瓜

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

5、鮮葡萄

鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。

6、獼猴桃

有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

都有哪些治療前列腺炎的方式是什么呢？

一、提肛練習(xí)

提肛練習(xí)是前列腺炎患者可以嘗試的前列腺炎治療的方法每天堅持提肛練習(xí)，反復(fù)收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門、睪丸，這樣的練習(xí)能改善生殖系統(tǒng)局部血液的循環(huán)。

二、物理治療

前列腺炎治療的方法也包括會陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對本病有一定的療效。其中熱水坐浴，熱水溫度應(yīng)控制了42—45℃之間，每次15分鐘左右。

三、陰囊牽拉法

患者處在溫暖松弛的條件下，比如熱浴或被窩，然后用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20到30次，以不牽痛為適宜，牽拉的目的是讓陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛，報道稱部分前列腺炎患者可在2到3周內(nèi)疼痛消失，前列腺炎癥狀減除。

平時大家需要注意這些常見的水果，并且在日常生活中，要注意合理的進行鍛煉，平時大家需要注意男性的身體保健，避免造成前列腺功能受到影響，而且要注意自我調(diào)節(jié)，有效進行自我護理。平時大家需要注意調(diào)理方式，做提肛運動，有效進行自我鍛煉。