據(jù)調(diào)查有96%的男性和55%左右的女性在婚前都有過手淫行為。從生理角度看，適當手淫可以使青春期的性沖動和性緊張得到緩解和松弛，也不造成對他人的危害。手淫的主要問題是許多人事后心理負擔過重，如恐懼感、負罪感、焦慮以及欲罷不能等心理因素導(dǎo)致正常的工作和生活產(chǎn)生不良影響。手淫是否會導(dǎo)致陽痿呢?實際上兩者沒有直接的聯(lián)系，許多男性青年還沒有過正常的性生活，只是覺得自己的陰莖勃起時硬度不夠就懷疑自己陽痿，這是毫無必要的。一般來說，陰莖勃起的硬度與刺激的方式及時間長短有關(guān)，在手淫或性興奮的情況下陰莖勃起的硬度與正常性交時是不一樣的，正常性交時硬度會高一些，何況，如果不是陰莖插入陰道有困難，陰莖的硬度對性生活也并無太大的影響。希望你能對手淫有正確的認識，適當為之對身體并無害處，但手淫畢竟不是正常的性生活方式，尤其是過度和成癮會對身體造成很大的消耗，同時也會因習慣于這種方式反而會在將來真正的夫妻同房時產(chǎn)生心理上的不適，所以還是應(yīng)該將手淫的次數(shù)加以控制。

過度手淫導(dǎo)致陽痿：

過度手淫必然造成泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是陽痿的誘因之一。其次，過度手淫，會使中樞神經(jīng)長期處于興奮的狀態(tài)，性神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)而得不到適當?shù)男菹⒕蜁�造成性神�?jīng)的疲勞，引起性欲減退等。

最后，手淫會導(dǎo)致思想負擔過重，長期的精神壓抑，大腦皮質(zhì)受到抑制而失去對下級中樞的控制，導(dǎo)致陰莖不能勃起。

專家建議患者減少或戒除手淫，不看色情電影，轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展積極向上的興趣愛好。

陽痿和手淫究竟有什么關(guān)系?手了這么多。你到底了解多少?可能還有一些人擔心手淫會導(dǎo)致陽痿，但是卻真的發(fā)生陽痿了，但是現(xiàn)在科學的發(fā)展，醫(yī)學證明了，手淫后出現(xiàn)的陽痿，并不是手淫對陰莖損害引起的病癥，反而是長期的手淫，使自己精神和心理產(chǎn)生的陰影，擔心害怕所出現(xiàn)的心病，還要說那些喜歡手淫者，心理到底在想什么。內(nèi)心是什么樣?過度的手淫勢必會引起陰莖的陽痿，所以手淫還需要克制，適度才行!要么陽痿隨之而來了。