一般來(lái)說(shuō)，勃起功能障礙有兩種，一種是身體器官發(fā)生了病變，但這種只占到百分之十左右的比例。而另一種功能性勃起障礙占到了大多數(shù)，這種病人的身體器官并沒(méi)有病變，只是身體形成一種特殊病理性神經(jīng)反射。

中醫(yī)認(rèn)為腎為生命之本。腎氣虛，則由于縱欲過(guò)度，造成精氣外泄，腎氣不足，導(dǎo)致整個(gè)人感覺(jué)疲憊不堪，精神不振，腰酸腿軟，甚至頭昏耳鳴，口渴盜汗，還會(huì)引發(fā)失眠等問(wèn)題，從而抵抗力減弱，也容易出現(xiàn)勃起功能障礙的現(xiàn)象。

年輕人尤其要避免性生活過(guò)度

年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過(guò)度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過(guò)重，性器官長(zhǎng)期充血，沒(méi)有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn)。

專家還提醒青少年不要過(guò)早地開始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全發(fā)育成熟，過(guò)早性生活，甚至性生活過(guò)度，不利于性激素分泌穩(wěn)定，會(huì)加重他們還未發(fā)育成熟的性系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，容易最終導(dǎo)致性系統(tǒng)出現(xiàn)各種問(wèn)題甚至性功能障礙。

不要把病癥當(dāng)成簡(jiǎn)單的性欲過(guò)度

1.年輕人的性生活，一般以每周不超過(guò)2次為正常。如果超過(guò)了，也要以身體不感到疲憊為宜。