很多時候其實疾病不是說來就來的，都是有誘因的，其中疲憊和勞累是這個社會人們經常掛在嘴邊的詞語，確實也是如此，現在的的時代競爭實在太激烈了，在日常生活中很多男性都有因疲勞而致的一時性陰莖勃起不能或不堅的經歷，這是一種自然生理現象

然而，若疲勞得不到及時消除，就會產生一種近似病理性的損害。醫(yī)學家提出：慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙(ED)，是引起男子ED的較常見的始因和加重因素。

專家指出，現實生活中慢性疲勞會導致男性的肌肉過度疲勞，或用腦過度、憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮質邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

此外，陰莖不舉或舉而不堅的心理障礙也會成為引起ED的主要因素，如不及時糾正，將使ED的程度越演越烈。疲勞加重ED作用是指體內因疲勞產生大量有“疲勞物質”之稱的過氧化脂質，此種脂質可直接引起生物膜的損傷，久之對生殖系統(tǒng)造成不可逆性的病理損害，引起器質性改變。

對于疲勞導致的陽痿，在生活中我們要怎么去預防呢，專家介紹，主要有以下幾點是需要我們去注意的：科學地安排工作，科學用腦，并及時消除疲勞，防止由急性疲勞演變?yōu)槁�性疲勞。腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、靜坐等)外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。偶爾發(fā)生陽痿，不必恐慌，不可強為其難，以免造成不良的信息記憶。當疲勞消除后，陽痿亦會隨之消失。