陽痿是每個(gè)男人都不想發(fā)生的問題，這樣的問題一旦發(fā)生，對(duì)于男人來說可是致命的打擊，可是，疾病的發(fā)生是我們必須要面對(duì)的，我們要選擇正確的方法來應(yīng)對(duì)和解決，今天教大家用按摩的方法來預(yù)防和治療陽痿，大家可以學(xué)一學(xué)，試一試。

1、腹部按摩。沿著腹壁由劍突部向恥骨聯(lián)合部推動(dòng)，由淺到深，由輕到重，循序漸進(jìn)，每次100下。其次，用兩手掌由兩脅部向臍部推動(dòng)每次50下。

2、陰囊精索部按摩。用兩手大拇指、食指、中指做揉搓樣按摩陰囊精索，每次100下，三指做揉搓泥球樣按摩睪丸，由輕至重，循序漸進(jìn)，每次100下。

3、在睪丸上方以彈擊樣沖擊睪丸3～5次(用力不可過重)，50歲以上者可經(jīng)常進(jìn)行此法操作，時(shí)間愈長，效果愈好。

4、按摩尾閭。用摩法和按法在尾骶骨部位操作，古人稱為“摩按魚尾”。姿勢(shì)取坐位，雙手掌同時(shí)或交替在此部位操作，手法要深透，以深層微熱為度，每次3～5分鐘。

5、搓陰莖。雙手撫住陰莖，相互用力進(jìn)行揉搓，搓數(shù)次后，用手抓住陰莖頭部向外提拉數(shù)次，然后再搓揉，反復(fù)3次。

6、合陰囊。雙掌夾住陰囊，相對(duì)合掌而拍擊陰囊，開始時(shí)用力要輕，以后逐漸加力，每次50下。

7、點(diǎn)會(huì)陰。用中指點(diǎn)揉會(huì)陰穴30～50次。

增強(qiáng)性功能的按摩方法

一手把陰莖靠攏一旁，另一手放在腿根部內(nèi)側(cè)，上下斜著摩擦腿根36次，然后換手，做同樣的摩擦36次，再由下向上提升陰莖，另一手摩擦下腹部36次。