陽(yáng)痿是一種很常見也是困擾很多男性朋友的男科生殖疾病，有一些男性因?yàn)椴缓靡馑级�耽誤了就醫(yī)，也有一些男性因缺乏相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)接受了不正當(dāng)?shù)闹委煟�這些都會(huì)導(dǎo)致病情的惡化。所以，在這里提醒大家一定要及早去正規(guī)醫(yī)學(xué)就診，除了就醫(yī)外，其實(shí)我們自己也可以幫助自己治療陽(yáng)痿，想知道都有哪些方法嗎?請(qǐng)看下文。

1.對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來說，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

2.對(duì)于有晨勃現(xiàn)象的人，利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，在清晨過性生活則輕易成功。

3.進(jìn)行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進(jìn)步大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

4.可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，進(jìn)步性欲。

5.采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。