陽痿是一種常見的男性疾病，它給我們的日常性生活，造成了很大的威脅，甚至影響了夫妻之間的感情，影響了精子的質(zhì)量和數(shù)量，會導(dǎo)致不育的可能性，那么很多人對于這樣的疾病，由于太過于尷尬不愿意接受藥物的治療，大家還不知道吧，不用藥也能夠治陽痿和早泄，那么下面就讓我們一起來看一下不用藥是怎樣治療陽痿早泄的。

首先就是要改善自己的不良生活習(xí)慣，比如經(jīng)常的吸煙和喝酒，經(jīng)常的手淫，或者是吃些辛辣性的自己是我，同時性生活過于頻繁，也會造成陽痿和早泄的癥狀。

其次就是要保持一個好的心情，因為好的心情是杜絕各種各樣的疾病的開始，在性生活的過程當(dāng)中，先不要手淫，為了能夠避免男性的早泄癥狀，應(yīng)該改變性交過程當(dāng)中的體位，或者是采用一些輔助的延時安全套。

陽痿是男性的性生活過程當(dāng)中，陰莖不能夠勃起的一種癥狀，不能夠正常的完成性生活，當(dāng)然造成這樣的疾病的原因，不僅僅是精神方面的因素，還有著身體的神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌受到了影響，一些常見的男性疾病，比如膀胱炎，前列腺炎，以及前列腺增生等疾病，也可能是造成陽痿和早泄的主要因素，很多的男性也是由于腎虛而導(dǎo)致的陽痿和早泄，所以要想從根本上治療這樣的疾病，還應(yīng)該選用一些合理的治療方法，根據(jù)病因來治療疾病，能夠從根本上杜絕疾病的產(chǎn)生。

通過對上文內(nèi)容的了解，大家一定也了解了不用要治療陽痿的方法了，其實在現(xiàn)實生活當(dāng)中，針對于這樣的疾病，有很多的方法可以治療，但最直接的一個元素，就是一定要保持一個好的心情，因為多數(shù)的陽痿和早泄，都是由于不良的生活習(xí)慣，沒有保持一個好的情緒而導(dǎo)致的。