早晨起床后先刷牙在吃飯好?還是先吃飯?jiān)偎⒀栏�健�?這是個(gè)問(wèn)題。不少人一直在糾結(jié)于這樣的問(wèn)題，刷牙和吃飯到底哪個(gè)先?先刷牙再吃飯，媒體不是報(bào)道飯后不刷牙會(huì)導(dǎo)致蛀牙嗎?先吃飯?jiān)偎⒀?口腔一晚上會(huì)滋生很多有害菌，不刷牙就吃飯豈不是把細(xì)菌一起知道肚子里了?這個(gè)問(wèn)題一直被有強(qiáng)迫癥的人士在反復(fù)探討，下面就一起來(lái)看看專(zhuān)家怎么說(shuō)。

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最近研究表明，飯前刷牙更利于保護(hù)牙齒

清晨鉆出被窩，你是徑直走到衛(wèi)生間洗臉?biāo)⒀滥?還是簡(jiǎn)單漱口后吃了早飯?jiān)偎⒀?這是很多人困惑的問(wèn)題。近日一項(xiàng)研究稱(chēng)飯前刷牙更有利于保護(hù)牙齒，對(duì)此，口腔專(zhuān)家認(rèn)為，刷牙的時(shí)間放在早餐前還是早餐后其實(shí)沒(méi)有定論，但刷完牙再吃早飯的，飯后一定要漱口。

先刷牙還是先吃飯更健康?一個(gè)困惑不少人的問(wèn)題

小王大學(xué)畢業(yè)后和同事小曹合租，因上班時(shí)間一致，她倆起床的時(shí)間也差不多。但小王發(fā)現(xiàn)起床后的生活習(xí)慣兩人卻大不相同：起床后，小王都是直奔衛(wèi)生間，洗臉?biāo)⒀�、抹護(hù)膚品，全套功夫做完才慢慢坐下來(lái)吃早餐;但小曹起床后簡(jiǎn)單漱個(gè)口就坐在餐桌旁吃起了早餐，吃完后才開(kāi)始整理自己，包括刷牙。

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