感冒在日常生活中大家都是再熟悉不過疾病的，而且這個(gè)疾病的發(fā)病范圍也是比較廣的，不僅是大人還是兒童，都會被這種疾病所困擾，感冒的發(fā)生最常見的癥狀就是會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)鼻塞流鼻涕的癥狀，因此很多家長也是擔(dān)心的，那么小孩感冒鼻塞怎么辦?

一、小孩感冒鼻塞怎么辦

1、休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。

2、如果寶寶鼻子堵了，可以在褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞造成吃奶困難，可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，寶寶的鼻子就通暢了。

4、保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉(zhuǎn)。

浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

二、寶寶感冒鼻塞食療

1、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)*的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

2、服酵母：在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在*細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對流行性感冒無效。

3、少吃食鹽：實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對防治感冒大有益處。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對于小兒出現(xiàn)感冒鼻塞怎么辦的一些相關(guān)常識應(yīng)該也都有了更多的了解，希望給大家?guī)�來更多的幫助，孩子出現(xiàn)了感冒鼻塞的現(xiàn)象大家一定要讓孩子多注意休息，保持室內(nèi)的空氣流通，而且也要給孩子接受正確的治療。