當寶寶發(fā)高燒不退時，很多父母會通過降溫來幫助孩子緩解不適。其中，洗溫水澡是常見的降溫措施之一。醫(yī)生解釋說，洗溫水澡實際上是一種降溫措施，因為洗澡可以清潔皮膚，避免汗腺阻塞，有利于*散熱。只要方法得當，不僅能使體溫降低0.5℃-1℃，還會使因為發(fā)燒而顯得煩躁的孩子安靜下來，安穩(wěn)入睡。

　　但在給孩子洗澡時，也要注意一些問題。首先，要關好門窗，并且調整室內溫度到25攝氏度左右。洗澡的水溫一般要比體溫低2-3度。洗澡的時間不宜太長，一般5-10分鐘，一天中可以多洗幾次。洗完后要及時把身上的水擦干，用毛巾包好，穿好衣服，避免著涼。另外，在洗澡的過程中，家長要密切觀察孩子的面色、呼吸、精神，如果出現(xiàn)什么問題，應該馬上停下來。

　　醫(yī)生還特別指出，如果孩子高燒在38.5攝氏度以上，并且出現(xiàn)寒顫和肢體發(fā)涼、眼發(fā)花的狀況，就不宜洗澡了。因為這時的孩子對冷熱刺激都比較敏感，血管和肌肉都處于收縮狀態(tài)，如果給他洗澡，全身毛細血管就會擴張，腦部供血可能受到一些影響，很容易出現(xiàn)急性腦缺血、缺氧而導致虛脫，甚至休克。

　　除了洗澡，醫(yī)生說，還可以采取用溫水拭浴的方法，這也有利于將體內熱量散出，且氣體由體表蒸發(fā)時，會吸收體熱，幫助孩子降溫。

　　對于寶寶發(fā)高燒不退的情況，家長應該及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議來進行治療。此外，家長們在采取降溫措施時一定要注意方法，不能一味聽信別人的方法，而忽略了孩子的健康安全。只有正確地運用降溫措施，才能讓寶寶更快地恢復健康。