冬季是寶寶易發(fā)生感冒發(fā)燒的季節(jié)，特別是由于天氣寒冷干燥，寶寶的抵抗力較低，更容易受感冒影響。為了減輕寶寶的痛苦，媽媽們可以嘗試一些簡單的方法幫助寶寶退燒。以下是一些媽媽們的成功經(jīng)驗(yàn)，供大家參考學(xué)習(xí)。

　　1. 熱捂囟門法

　　河北佟彤媽媽分享了她使用的方法，即用手心捂住寶寶的前囟門，捂到頭微微冒汗，很快寶寶的體溫就會(huì)下降，然后再喂一些溫開水。據(jù)她所說，最快的一次，她的兒子只用了15分鐘就開始出汗了。專家對(duì)此進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，認(rèn)為這種方法適用于一歲半以下的孩子，因?yàn)樨堕T尚未閉合；而對(duì)于大一些的孩子，可以用冰貼貼在額頭上進(jìn)行物理降溫。

　　2. 喝生姜紅糖蔥白水

　　山西月月媽媽分享了她給寶寶喝的生姜紅糖蔥白水。這種方法適用于因受涼感冒引起發(fā)熱的情況，癥狀包括手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡等。據(jù)她介紹，她一般加入2~3段一寸長的蔥白，這樣能夠更好地發(fā)汗。專家對(duì)此表示，此方法針對(duì)風(fēng)寒感冒和秋冬季感冒有效，能夠驅(qū)走風(fēng)寒。而對(duì)于感冒初期僅有流涕、鼻塞等癥狀的情況，使用此方法也能緩解癥狀。

　　3. 搓腳心和四肢

　　杭州齊齊媽媽分享了她常用的方法，先讓寶寶搓腳心，然后再搓小腿、小手、胳膊和后背，最后搓搓寶寶的兩只小耳朵和百會(huì)穴。不久之后，寶寶就會(huì)開始出汗，體溫也會(huì)下降。專家建議使用稀釋的酒精搓腳心和四肢大動(dòng)脈搏動(dòng)處，搓的時(shí)候要注意不要太快、用力過猛，并且還要給寶寶多喝一些溫開水。

　　4. 鹽開水降內(nèi)熱

　　合肥姍姍媽媽分享了一種針對(duì)內(nèi)熱情況的方法。她表示，如果寶寶感冒時(shí)手腳不冷、面色紅潤、眼睛發(fā)紅、咽喉腫痛、小便顏色偏黃，這可能是因?yàn)轶w內(nèi)有較重的內(nèi)熱。這時(shí)候，可以讓寶寶大量喝鹽開水來消除內(nèi)熱。只要保證寶寶充分喝水，并多解幾次小便，體溫就會(huì)下降。專家補(bǔ)充道，此方法適用于風(fēng)熱型感冒或者孩子體內(nèi)有內(nèi)熱、小便黃、大便干的情況下，鹽開水是一個(gè)合適的選擇。

　　總之，以上這些方法是一些媽媽們?cè)囼?yàn)成功的，但并不代表適用于所有的寶寶。所以，媽媽們?cè)诮o寶寶退燒時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的具體情況來選擇合適的方法。同時(shí)，如果寶寶的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。希望寶寶能夠健康快樂地度過冬季，遠(yuǎn)離感冒發(fā)燒的困擾。