天氣驟然轉(zhuǎn)涼，不少爸媽擔(dān)心抵抗力較差的小寶寶因此而著涼感冒。為了避免寶寶被感冒侵襲，我們可以采取以下九招。

　　第一招：一定要給寶寶穿上貼身衣褲。柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。選擇貼身衣褲時(shí)，最好選擇天然純棉面料，避免對寶寶的皮膚產(chǎn)生過敏刺激。

　　第二招：穿衣要適量，不要穿得太多。如果寶寶穿得太多，一旦活動(dòng)起來就會(huì)出汗不止，衣服被汗液濕透，反而容易著涼。特別是6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，還是應(yīng)該注意多穿衣物。判斷寶寶穿的多少是否合適，可經(jīng)常摸摸他們的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

　　第三招：給寶寶一件輕薄的小棉服。小棉服既可以起到擋風(fēng)的作用，又能保暖。相比于多穿幾件厚衣服，小棉服更輕薄，活動(dòng)時(shí)更加靈活方便。厚外衣沒有更多的吸收暖空氣的空間，因此御寒保暖效果相對較差。

　　第四招：絨衣絨褲不要貼身反穿。絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成，柔軟、蓬松、保暖性很好。然而，如果反面穿著，這些絨毛很快就會(huì)因汗液和皮脂的緣故變得黏結(jié)、發(fā)硬。洗滌時(shí)再用力搓揉，會(huì)使這種情況更為加重，從而減弱保暖作用。因此，在選擇絨衣和絨褲時(shí)要留意是否有內(nèi)外穿的標(biāo)識(shí)，并正確穿著。

　　除了正確的穿衣方法，還有其他幾種方法可以幫助寶寶外出不感冒。

　　第五招：避免長時(shí)間暴露在寒冷空氣中。盡量減少寶寶在寒冷的室外活動(dòng)時(shí)間，尤其避免在刮風(fēng)的地方停留。

　　第六招：避免室內(nèi)外溫差過大。在室內(nèi)和室外之間頻繁切換，容易引起寶寶的感冒。盡量保持室內(nèi)外溫度的穩(wěn)定，避免室溫過高或過低。

　　第七招：使用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。如果外出的天氣較寒冷，可以給寶寶戴上帽子、手套和圍巾等保暖物品，并注意保護(hù)寶寶的頸部和腳部。

　　第八招：保持室內(nèi)空氣流通。室內(nèi)空氣不流通易滋生細(xì)菌和病毒，增加寶寶感染感冒的幾率。因此，保持室內(nèi)空氣流通是避免寶寶感冒的重要措施。

　　第九招：堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。保持寶寶充足的睡眠，合理飲食，增強(qiáng)免疫力，對抗病毒感染。

　　在寶寶外出的時(shí)候，我們需要特別注意寒冷天氣導(dǎo)致的感冒風(fēng)險(xiǎn)。通過正確的穿衣方法，避免長時(shí)間暴露在寒冷空氣中，保持室內(nèi)外溫差適合，使用適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，保持室內(nèi)空氣流通以及堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，我們可以有效地降低寶寶感冒的幾率。讓我們?yōu)閷殞殑?chuàng)造一個(gè)健康溫暖的外出環(huán)境，使他們遠(yuǎn)離感冒的困擾。