冬天天氣寒冷，小寶寶們很容易生病的，尤其是感冒，家長們應(yīng)該掌握一些小兒感冒的食療方法，這樣就可以幫助寶寶治愈的。那么下面就介紹小兒感冒食療方法。

　　一種常見的食療方法是用蔥白。60克蔥白洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時后加熱再喝一杯。這種方法可以治療惡風(fēng)、發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。

　　另一種方法是使用馬蘭頭和金銀花。將馬蘭頭和金銀花各50克，加上甘草10克，加水一大碗，煎煮后，一天服用3-4次。這種方法適用于發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。

　　大蒜和生姜也是治療感冒的好方法。將大蒜和生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服用。服用時加適量紅糖，可以治療風(fēng)寒感冒。

　　綠豆和茶葉也有一定的祛寒作用。將綠豆磨碎30克，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，具有清熱解表的功效。

　　此外，蘿卜和青橄欖也是治療感冒的好幫手。家長可以燒開水后放入一個蘿卜和6至7個青橄欖，代茶喝。這種方法專治口鼻干燥、發(fā)熱流涕以及咽痛口渴感冒。

　　當(dāng)然，以上食療方法只是輔助治療，家長應(yīng)該結(jié)合醫(yī)生的建議，合理安排孩子的飲食和作息時間，增強(qiáng)孩子的免疫能力，有效預(yù)防感冒的發(fā)生。另外，家長們還要注意保持室內(nèi)的通風(fēng)，保持室內(nèi)溫度適宜，避免讓寶寶受到寒冷空氣的侵害。

　　因此，家長們可以用上述方法來治療寶寶感冒，這樣就可以讓寶寶的感冒及時痊愈，讓寶寶早日康復(fù)。當(dāng)然，如果寶寶癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間過長，家長們還是要及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

　　冬季是感冒多發(fā)季節(jié)，對于小兒感冒，家長們需要格外注意。除了食療方法，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、注意保暖等措施同樣重要。希望家長們能夠關(guān)注孩子的健康，科學(xué)合理地預(yù)防小兒感冒，讓孩子溫暖度過寒冷的冬天。