夏天的特點(diǎn)就是烈日炎，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞以及皮膚散熱、保溫調(diào)節(jié)功能都差，夏天室內(nèi)空調(diào)環(huán)境、室外高溫，室內(nèi)外溫差大，寶寶就很容易在夏日里傷風(fēng)感冒。

　　癥狀：寶寶不出汗，口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白而且煩躁不安，病程可持續(xù)1-2個(gè)月。因此要求媽媽們要注意通風(fēng)及溫度的控制，要經(jīng)常讓寶寶在較陰涼的地方休息，無(wú)論室外或室內(nèi)都要保持清潔衛(wèi)生、干燥通風(fēng)，并及時(shí)給寶寶多喂些淡鹽涼開水。

　　下面介紹幾個(gè)妙招對(duì)付夏季傷風(fēng)感冒：

　　鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　冷水浴面

　　每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過(guò)深以免嗆著）再擤出，反復(fù)多次。

　　熱水泡腳

　　每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

　　生吃大蔥

　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

　　以上是幾個(gè)夏季預(yù)防寶寶傷風(fēng)感冒的妙招，但是更為重要的是，家長(zhǎng)們要注意兒童的日常生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。合理的飲食搭配，充足的睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力，加強(qiáng)體育鍛煉，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免過(guò)度疲勞和過(guò)度增加體力負(fù)荷，都是預(yù)防感冒的重要措施。

　　總之，夏季是寶寶易感冒的季節(jié)，家長(zhǎng)們要時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況，定期帶寶寶進(jìn)行健康體檢，合理預(yù)防感冒的發(fā)生。通過(guò)以上幾個(gè)方法，可以幫助孩子們抵御感冒的侵?jǐn)_，保持健康快樂(lè)成長(zhǎng)。