春季是傳染病的高發(fā)季，濕暖的天氣極易滋生病毒細(xì)菌。由流行性感冒病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，由飛沫傳染，在人群集中的地方極易傳播。如何預(yù)防寶寶感冒成為每個家長都要關(guān)注的問題。

　　流行性感冒的癥狀

　　流行性感冒有2天左右的潛伏期，然后突然發(fā)病，發(fā)燒體溫可達(dá)39度甚至以上，持續(xù)3-5天，伴身全身酸疼，疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀，易并發(fā)肺部感染。家長應(yīng)該密切關(guān)注寶寶的身體狀況。

　　預(yù)防

　　為了有效預(yù)防寶寶感冒，家長可以采取以下措施：

　　第一，家長應(yīng)盡量少帶兒童去人多且空氣不流通的地方，如大賣場、百貨商店。如果一定要去，請戴好口罩。

　　其次，勤洗手，做好個人衛(wèi)生，以免病從口入。

　　第三，家中和學(xué)校教室應(yīng)注意開窗通風(fēng)，每天至少三次，每次15分鐘左右。

　　居家護(hù)理

　　流行性感冒的傳播力強(qiáng)，且無特效抗病毒藥物，治療上以緩解癥狀為主。如果孩子病情較輕可居家護(hù)理，家長需多給孩子補(bǔ)充水份，多休息，飲食上以清淡易消化為主，營養(yǎng)均衡。如果孩子高燒，咳嗽流涕、精神異常疲倦，且出現(xiàn)大聲喘息、面色發(fā)白或青紫時應(yīng)及時就醫(yī)。

　　總的來說，預(yù)防流感的重點是改善家庭和學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)對口鼻保健、勤洗手等個人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，注意飲食營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。當(dāng)然，在孩子感冒的初期，家長也可以使用一些中藥或中成藥進(jìn)行治療，如板藍(lán)根、銀翹片等。一旦寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，家長應(yīng)及時帶孩子去醫(yī)院就診，避免延誤病情。希望大家能夠重視寶寶的健康，做好預(yù)防工作，為孩子的健康保駕護(hù)航。