當(dāng)患有遠(yuǎn)視的時(shí)候，會(huì)給人們帶來(lái)很大的困擾。因此要求遠(yuǎn)視患者應(yīng)正確的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)視，做好對(duì)遠(yuǎn)視預(yù)防治療工作。

遠(yuǎn)視眼就是能看清遠(yuǎn)方的東西而對(duì)近處的物體看不清楚，該病多發(fā)于老年人。對(duì)于這種眼疾，可以通過(guò)一定的飲食進(jìn)行相應(yīng)的緩解與治療。對(duì)此人們要了解，遠(yuǎn)視眼的飲食療法有哪些。

1、枸杞紅棗

原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個(gè)，紅棗10個(gè)，蓮子20粒，蜂蜜2 匙。

制用法：枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內(nèi)，并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮，約1小時(shí)，使紅棗、蓮子軟熟后，去枸杞子、陳皮袋，并加蜂蜜。

2、枸杞菊花

原料：枸杞子10克，黃菊花10克，桑椹子10克，紅棗10個(gè)，蜂蜜2匙。

制法：上五種除蜂蜜外加水煎，煮沸30分鐘，取頭汁。如上法，取二汁。每日2次，頭、二汁相隔3-4小時(shí)，分開(kāi)服，服時(shí)加蜂蜜1匙，并吃紅棗。

3、芝麻花生豆奶

原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。

制用法：先將黑芝麻、花生仁一起入鍋炒熟，研成細(xì)末待用。將豆粉入鍋加適量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，攪拌均勻即成。此豆奶可早、晚各飲一次。

4、芹菜鮮藕汁

原料：芹菜、鮮藕備150克，黃瓜100克，檸檬汁5毫升。

制用法：將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎，一起放入榨汁機(jī)中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。

5、黑豆粥

原料：黑豆、粳米各100克，浮小麥(未成熟的小麥)50克。

制用法：將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮，待黑豆煮開(kāi)花后，取出裝有浮小麥的紗布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。

以上便是針對(duì)“5種遠(yuǎn)視眼的飲食療法”做出的相關(guān)介紹，由此可見(jiàn)，遠(yuǎn)視關(guān)鍵要早發(fā)現(xiàn)、早治療，這樣才能避免遠(yuǎn)視病情的惡化給自身健康造成不可避免的麻煩，同時(shí)生活中，針對(duì)遠(yuǎn)視做好預(yù)防工作，減少遠(yuǎn)視反復(fù)發(fā)作幾率。