角膜潰瘍是日常生活中最常見的一種眼部疾病，患有這種炎癥的原因主要是外因和內(nèi)因兩種，外因是由于外界的各種細(xì)菌進(jìn)入眼睛，引起的炎癥，而內(nèi)因，是因?yàn)榛颊咦约后w內(nèi)的某種機(jī)體發(fā)生故障，使得眼睛角膜形成潰瘍。眼睛是人們的心靈之窗，那么我們要怎么做來預(yù)防不受到傷害呢?

角膜潰瘍的預(yù)防要點(diǎn)有哪些？

一：飲食健康。從醫(yī)學(xué)角度上來說，想要達(dá)到預(yù)防角膜炎的目的，我們應(yīng)該多吃一些富含維生素和纖維素的水果和蔬菜，這些都有很好的明目的作用，有利于眼角膜的修復(fù)，少吃一些含糖量較高的食物，煙和酒也盡量能夠戒掉，這不光光對(duì)眼角膜，對(duì)身體的其他部位也有好處。

二：注意休息，保持心情舒暢。在和人聊天的時(shí)候避免過度嬉鬧，心情愉悅是好的，但是建議以寧?kù)o為主，讓眼睛多呼吸一些外面的新鮮空氣，有利于視力的恢復(fù)的同時(shí)還助于角膜炎的修復(fù)，除此之外，一些患有局部眼睛刺痛的癥狀也能夠有效地減緩，所以建議病人可以多呼吸一些新鮮空氣。

三：防止角膜有異物。很多人患有角膜炎的原因是在不注意的情況下眼睛里面進(jìn)入利潤(rùn)異物，這個(gè)時(shí)候居然大多數(shù)人都會(huì)選擇用手去揉眼睛，其實(shí)這是一種非常不好的習(xí)慣，手中有多少我們看不見的細(xì)菌，一旦進(jìn)入眼睛，怎么會(huì)不患有角膜炎，正確的方法是去就醫(yī)，讓醫(yī)生為我們?nèi)〕霎愇铩?/p>

四：在感冒發(fā)燒時(shí)的注意事項(xiàng)，這里說的感冒發(fā)燒不是被傳染的發(fā)燒，而是一種自身的機(jī)體發(fā)熱所導(dǎo)致的發(fā)燒，如果在這個(gè)時(shí)候感覺到眼睛怕光，易流淚，建議您去醫(yī)院檢查同時(shí)還注意有沒有早期角膜炎的各種癥狀，如過有，應(yīng)該立即治療，防止到后期影響治療。

溫馨提示：患有角膜炎的絕大一部分的原因是因?yàn)榛颊卟蛔⒁庋鄄康那鍧嵭l(wèi)生使得眼疾感染發(fā)炎，這時(shí)候應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的推薦，使用對(duì)自己最合適的眼藥水。盡量避免一些含有刺激性的藥水，除此之外，建議大家平時(shí)多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效地防止因?yàn)樽陨碓�因而感染的角膜炎�?/p>