正常人的玻璃體不會(huì)是透明的，當(dāng)這種凝膠體不再透明的時(shí)候，就意味著已經(jīng)出現(xiàn)了玻璃體混濁這一疾病癥狀，對(duì)于眼睛的健康是影響比較大的，如果不能及時(shí)治療，還會(huì)引發(fā)一些更加嚴(yán)重的并發(fā)癥，會(huì)使患者的日常生活受到很大的影響，那么，玻璃體混濁要如何保護(hù)呢？

玻璃體混濁的保護(hù)方法主要包括的有以下幾項(xiàng)：

1、養(yǎng)目，在平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該注意自己膳食的均衡，不但要做到粗細(xì)和葷素的搭配，而且還應(yīng)該保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，此外還有一些海產(chǎn)品也是可以多吃的，但要少吃糖果和甜食。

2、極目，在早晨的時(shí)候多去空氣清新的地方，自然站立，兩眼要先平視前方，之后再將視線慢慢的收回，等到距離比較近之后再將視力由近而遠(yuǎn)的轉(zhuǎn)移到原來(lái)的目標(biāo)之上，這對(duì)調(diào)節(jié)眼睛的功能是很有好處的。

3、熨目，在每天早晨或者是睡前，一定要取坐姿或者是立姿，先閉目養(yǎng)神，之后用兩手掌快速摩擦發(fā)燙，耳后迅速的安撫與雙眼之上，這個(gè)時(shí)候眼睛就會(huì)感到有一股暖流出現(xiàn)，如此反復(fù)幾次是可以促進(jìn)患者眼部血液循環(huán)的。

4、浴目，是指的用熱水或者是熱毛巾敷于雙眼，每日進(jìn)行兩次，而且還可以結(jié)合洗臉和喝熱水的方法來(lái)進(jìn)行，這樣可以起到清熱和明目的功效。

5、運(yùn)目，在站立于窗前，選擇順時(shí)針?lè)较蚧蛘呤悄鏁r(shí)針?lè)较蛞来蔚淖⒁暣皯羯舷潞妥笥业乃膫�(gè)窗角，這樣不但可以舒筋活絡(luò)，而且還可以在運(yùn)轉(zhuǎn)眼球的同時(shí)，改善患者的視力。

6、補(bǔ)目，在要患者在平時(shí)的時(shí)候多吃動(dòng)物的肝臟，這樣可以有效的保護(hù)其眼睛。

中度玻璃體混濁患者可藥物治療

一：杏仁，滑石，白蔻仁，厚樸，白通草，淡竹葉，薏苡仁，半夏。此方具有祛濕清熱的功效。它對(duì)濕濁上泛引起的玻璃體混濁具有很好的療效。

二：生地，赤芍，當(dāng)歸，川芍，桃仁，紅花，牛膝，柴胡，桔梗，枳殼，甘草。此方具有行氣化滯，活血化瘀的功效。它對(duì)氣滯血瘀引起的玻璃體混濁具有很好的療效。

三：熟地，當(dāng)歸，白芍，川芎，人參，白術(shù)，茯苓，炙甘草。此方具有益氣養(yǎng)血的功效。它對(duì)氣血虧虛引起的玻璃體混濁具有很好的療效。

溫馨提示，人們除了每天要多吃一些明目的食材之外，還是要特別注意葷素的搭配，及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的一些微量元素和維生素，還能夠減少一些疾病的出現(xiàn)，尤其是經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀以及有流淚現(xiàn)象的人們，最好及時(shí)的補(bǔ)充一些新鮮的蔬果，少吃一些甜食。