眼干燥癥的癥狀和預防方法有哪些呢?僅僅看眼干燥癥狀這個名字，我們不難猜到它是一種會讓眼睛感到干澀的疾病，這個猜測是沒有錯的，但這些并不是眼干燥癥的所有表現(xiàn)癥狀，要更好的發(fā)現(xiàn)和避免眼干燥癥，就一定要了解更多的眼干燥癥的癥狀和預防方法，這些知識在下面的文章中會為大家做詳細的介紹。

眼干燥癥的癥狀和預防方法有哪些呢?

眼干燥癥的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞，使得讀書和看電視發(fā)生困難。發(fā)生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時，淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長。如果瞬目不足，角結膜暴露的時間將會超過，從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。這些都是常見的眼干燥癥的癥狀。

眼部干澀和異物感也是最常見的眼干燥癥的癥狀，有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等干眼癥的癥狀的個體差異很大。大多數(shù)病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。

預防眼干燥癥的方法：

盡量少使用空調(diào)：空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會抽濕，減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中，淚膜蒸發(fā)率增加，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。氣候干燥的冬季，為干眼癥的高發(fā)季節(jié)。時夏，天氣炎熱，干眼癥預防，使用空調(diào)要注意定時開窗通風。

注意眼瞼衛(wèi)生：要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié)，手可以作為傳播媒介，將病菌 傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養(yǎng)神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，干眼癥預防要注意保持眼瞼衛(wèi)生。

按需點人工淚液：點人工淚液(營養(yǎng)液)要注意不要過頻，一天最好不超過6次。因為如果一天超過6次以上，就會把正常的淚膜沖走，從而加重癥狀。

眼干燥癥的癥狀和相應的預防方法，看到這里，大家都知道的差不多了吧?其實眼干燥癥剛剛發(fā)生的時候是不會讓患者感到太痛苦的，而且相對來說也是比較容易治療的，但是有些患者就是抓不住這個好機會去治療眼干燥癥，導致了眼睛受到嚴重的傷害，今天學習了上面的這些知識以后，相信這樣的事情就不會再發(fā)生了。