可治多囊卵巢綜合癥的食療法
多囊卵巢綜合癥是一種常見的內(nèi)分泌疾病,主要表現(xiàn)為卵巢增大,并有許多充滿液體的小囊,導致女性無法排卵。該病常伴隨著雄激素水平的增高,可能引發(fā)女性不孕癥。患者常出現(xiàn)肥胖、痤瘡、多毛等癥狀。多囊卵巢綜合癥的根本原因是身體內(nèi)寒濕淤堵,造成了雜質(zhì)的堆積,使得激素無法正常輸送到身體其他部位。身體內(nèi)的寒濕越重,淤積的雜質(zhì)就越多,影響到了造血功能和經(jīng)絡的通暢性,從而導致下半身肥胖等癥狀的出現(xiàn)。
對于多囊卵巢綜合癥的治療,食療法可以起到一定的輔助作用。以下是幾種常見的食療法:
1、歸參燉母雞:將鮮嫩的母雞去毛宰殺,取雞肉切塊。加入當歸15克、黨參30克、生姜10克,一起放入燉盅中,加入適量的沸水和少許燒酒,蓋上燉盅,隔水文火燉煮3至4小時,最后調(diào)味后食用。此方具有補氣養(yǎng)血、調(diào)理月經(jīng)的功效,適用于血虛氣弱型的多囊卵巢綜合癥患者,表現(xiàn)為月經(jīng)延后、經(jīng)血減少或稀薄、面色萎黃、眩暈心悸等癥狀。
2、白蘿卜汁:將三個白蘿卜切碎,用干紗布包好,絞取汁液。每日一劑,分三次飲用,可以長期堅持。白蘿卜具有行氣化痰的功效,適用于痰濕型的多囊卵巢綜合癥,其癥狀為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、不孕、體形肥胖、晨起痰多、惡心欲嘔、食欲不振、脘腹脹悶、口膩不爽等。
3、白鴿鱉甲湯:將一只去毛去內(nèi)臟的白鴿與50克打碎的鱉甲一起放入鍋中,加入適量的水,武火煮沸后改為文火煲1至2小時,煮至鴿肉爛熟,最后調(diào)味后食用。此方具有滋補肝腎陰虛、調(diào)理月經(jīng)的作用,適用于肝腎陰虛型的多囊卵巢綜合癥,其癥狀為月經(jīng)稀發(fā)、遲遲不來、腰膝酸軟、午后潮熱、手足心熱、盜汗、煩躁易怒、失眠多夢等。
4、烏骨雞雞血藤湯:將250克烏骨雞宰殺去毛、腸雜,斬成塊狀,放入滾水中焯水5分鐘,取出過冷,與30克雞血藤(斬碎)、10克生姜、4個紅棗(去核)一起放入鍋中,加入適量清水,武火煮沸后改為文火煲2小時,煮至雞肉爛熟,最后調(diào)味后食用。此方具有補血活血、調(diào)理月經(jīng)的功效,適用于血虛兼淤滯型的多囊卵巢綜合癥,其癥狀為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)血量少、顏色紫紅、有時伴有血塊、腹痛、面色萎黃、眩暈心悸等。同時,也適用于出血后的貧血患者。
需要注意的是,雖然食療法對多囊卵巢綜合癥有一定的輔助治療效果,但仍需結(jié)合醫(yī)生的指導和藥物治療,定期復查相關(guān)指標,以達到最佳的治療效果。同時,飲食調(diào)節(jié)也應注意均衡營養(yǎng),減少高糖、高脂食物的攝入,保持適量的運動,保持良好的生活習慣,才能更好地控制多囊卵巢綜合癥的癥狀。
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