越來(lái)越多的人會(huì)因?yàn)殛?yáng)痿這種疾病而遭受一定的危害，平時(shí)大家需要注意加強(qiáng)性教育，了解一些新知識(shí)，才能避免身體出現(xiàn)疾病，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且在日常生活中，也要注意自我治療方法，那么陽(yáng)痿患者如何進(jìn)行自我治療？

一、男性要適當(dāng)?shù)墓?jié)制性生活。過(guò)度的鱉精會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生;縱欲會(huì)造成陽(yáng)痿的發(fā)生，因此要適當(dāng)性生活。

二、對(duì)于性男性們要有一個(gè)正確的認(rèn)知，同時(shí)還要與異性進(jìn)行正常的交往。一些男性與女性的交往很少，對(duì)性知識(shí)了解的也不多，在緊張恐慌的狀態(tài)下性生活就很容易引起陽(yáng)痿早泄的發(fā)生。對(duì)于這類患者可以采取心理疏導(dǎo)，輔助藥物治療。

三、手淫是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因之一，所以治療陽(yáng)痿一定要禁止手淫。手淫不會(huì)直接引起陽(yáng)痿早泄的發(fā)生，但是長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫就會(huì)養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。并且多數(shù)人認(rèn)為手淫時(shí)不正當(dāng)?shù)�，在手淫時(shí)充滿內(nèi)疚、緊張、不安的心理，易導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。因此男性要減少手淫的次數(shù)。

四、夫妻間融洽的關(guān)系對(duì)男性陽(yáng)痿的治療也有很大的幫助。如家庭是女性當(dāng)家，男性對(duì)女性很畏懼、崇拜、自卑等心理，就會(huì)在性生活中出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的表現(xiàn)。因此夫妻之間要多加交流，消除不良情緒。

五、為加強(qiáng)鍛煉患者可適當(dāng)?shù)脑黾有越淮螖?shù)，延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間：因工作生活繁忙、夫妻兩地分居、一方長(zhǎng)期出差等因素，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，性要求很強(qiáng)烈時(shí)反而會(huì)引起陽(yáng)痿早泄的發(fā)生。需要及時(shí)的得到治療或調(diào)理。

男性應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，平時(shí)大家需要注意一些問(wèn)題，不要盲目的進(jìn)行手淫，這樣的危害后果很多，所以大家需要注意全面的進(jìn)行保健，出現(xiàn)疾病之后應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，以免導(dǎo)致患者深受痛苦，帶來(lái)更多影響，大家應(yīng)該注意這些常見(jiàn)的治療方案。