有很多的人都在遠(yuǎn)離一些疾病的到來(lái)，全面了解清楚后也是要有發(fā)現(xiàn)，特別的患上慢性支氣管炎這也是很常見(jiàn)的疾病，這我們大家在面對(duì)這樣的疾病時(shí)，人們還是要積極的選擇預(yù)防方法，那么，人們?nèi)绾晤A(yù)防慢性支氣管炎發(fā)生?下面具體的解答吧。

(1)避免感冒，預(yù)防著涼：專家介紹說(shuō)，慢性支氣管炎急性發(fā)作約70%～85%由上呼吸道感染所激發(fā)，因此，積極地預(yù)防感冒十分重要。老年人應(yīng)多注意氣候的變化，做到防寒保暖，注意增減衣服應(yīng)十分小心。寒冬季節(jié)，早晚應(yīng)盡量減少室外活動(dòng)，注意加衣保暖;夏季睡眠，也應(yīng)避開(kāi)風(fēng)道口。此外，盡量少去人多的場(chǎng)所，以防被傳染上感冒病毒，一旦覺(jué)得周身酸痛乏力，或伴有上呼吸道感染的征象，就應(yīng)立即服藥，并注意休息、多飲水，以防止感染的進(jìn)一步發(fā)展。

(2)凈化空氣，禁止吸煙：近年來(lái)大氣污染加劇，已成為老年慢性支氣管炎病人逐年增加的原因之一，因此，治理環(huán)境，減少大氣污染是預(yù)防慢性支氣管炎的重要措施。另外，人們注意到長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎的發(fā)生密切相關(guān)。老年人如何預(yù)防慢性支氣管炎發(fā)生?吸煙者慢性支氣管炎的患病率比不吸煙者高4～8倍，且吸煙的時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙量越大，患病率越高;每天吸25支紙煙以上者，慢性支氣管炎的病死率較不吸煙者高20倍。戒煙后可使病情緩解或痊愈。

(3)怡悅精神，調(diào)節(jié)飲食：據(jù)觀察慢性支氣管炎的發(fā)作，與情志有關(guān)。當(dāng)情緒低落、焦慮不安時(shí)，易于激發(fā)慢支發(fā)作，因此應(yīng)保持心情舒暢，遇事不驚。在飲食上以清淡為主，避免吃的過(guò)咸，也不應(yīng)吃辛辣之品及海腥發(fā)物，以防激發(fā)本病;平時(shí)宜多食些健脾補(bǔ)肺的食物。

權(quán)威專家介紹說(shuō)，慢性支氣管炎在中醫(yī)屬于“咳嗽”范疇，由于年紀(jì)增長(zhǎng)，機(jī)體衰退，肺腎功能下降，易被外邪所犯，導(dǎo)致肺的速降無(wú)力，氣逆作咳。因此治療老年慢性支氣管炎，應(yīng)主要注意潤(rùn)肺止咳。

以上的內(nèi)容我們?cè)敿?xì)回答了人們?nèi)绾晤A(yù)防疾病發(fā)生這個(gè)問(wèn)題，希望廣大的患者能有所了解，同時(shí)也提醒患者能夠選擇正確的預(yù)防，在積極治療。