您知道哪些原因能引起鼾癥嗎?
打呼嚕又稱為打鼾,是現(xiàn)實生活中很常見的現(xiàn)象,很多人為其煩惱,有時候,打呼嚕不僅僅是個人的問題,由于有些人一聽到鼾聲就無法入眠,那么,是什么原因引起鼾癥的呢?
引起鼾癥的原因:
一、藥物。具有呼吸中樞抑制作用的藥物和降低上氣道肌肉張力的藥物均可引起或加重打呼嚕。如:地西泮(安定)或其他鎮(zhèn)靜劑,可抑制呼吸功能,降低通氣能力,降低肌肉張力和抑制大腦的?醒系統(tǒng)等機制使打呼嚕加重,增加呼吸暫停的頻率,延長呼吸暫停的時間。乙醇則會通過誘發(fā)周圍血管擴張,產(chǎn)生咽部黏膜水腫,或抑制延髓的呼吸中樞,以及咽部擴張肌肉的張力下降,而引起打呼;蚴乖写蚝魢<又。
二、慢性腎功能不全。有研究報道,29個慢性腎臟功能不全患者中,12人有睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀,其中6人經(jīng)過睡眠監(jiān)測確診為睡眠呼吸暫停綜合征。說明慢性腎功能不全與睡眠呼吸暫停有密切關(guān)系。其原因如下 1、代謝性酸中毒 慢性腎功能衰竭的患者常伴有代謝性酸中毒。而慢性代謝性酸中毒,以增加通氣量,排出二氧化碳來維持體內(nèi)中性環(huán)境。但是,由于動脈血中二氧化碳壓力降低,氫離子下降,抑制呼吸中樞,主要是因為低通氣的效應(yīng),進而出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的傾向。 2、尿毒癥毒素 慢性腎功能不全患者尿毒癥毒素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,使患者在睡眠過程中上氣道的張力下降,產(chǎn)生氣道狹窄而致。 3、睪酮水平 已有研究表明,注射睪酮后,可誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征。
三、肥胖。1、 肥胖者白天易打瞌睡 肥胖者體重超過正常人,體表面積增大,無論是行走還是坐下,身體組織的需氧量明顯高于正常人。所以,我們經(jīng)?吹,無論是在等車、坐車,還是上班等許多公共場合,都可見肥胖者在打瞌睡的身影。另一個重要原因是,肥胖者更容易發(fā)生打呼嚕和睡眠呼吸暫停影響睡眠質(zhì)量,從而引起白天打瞌睡。 2、肥胖者為什么更容易打呼嚕 肥胖者有大量脂肪在體內(nèi)沉積,特別是面部、頸部等局部脂肪的沉積,在外表上看是雙下巴的特征,但其體內(nèi)的軟腭和咽喉壁上附著大量的脂肪,導(dǎo)致上呼吸道變窄。舌體肥厚者也會阻塞咽喉部的氣體通道。脖子粗短的人,呼吸道周圍附著的大量脂肪,影響氣流通過產(chǎn)生摩擦形成打呼嚕聲?梢姡逝质且鸫蚝魢:退吆粑鼤和5闹匾蛑。雖然打呼嚕的瘦子也不少,因為除了肥胖因素還與先天的臉型(如小下巴,或下巴后縮短)以及粗脖子有關(guān)。值得注意的是,打呼嚕的人還比較容易發(fā)胖。
四、遺傳因素,F(xiàn)實生活中,我們常常見到同一家庭中有多個睡眠打呼嚕者存在,有的是父母、有的是舅舅,有的是爺爺奶奶或叔叔伯伯,有的甚至是全家老少皆有癥狀,只是程度不同。這些情況表明打呼嚕和遺傳性因素確有關(guān)系。來自美國、芬蘭、丹麥、冰島、英國和以色列的研究均發(fā)現(xiàn),打呼嚕和睡眠呼吸暫停均存在明顯的家族聚集現(xiàn)象。如某人有一位直系親屬有打呼嚕時,其本人發(fā)生打呼嚕的危險性就增加了3倍;其父母均有打呼嚕時,則本人發(fā)生打呼嚕的危險性就增加了4倍。 打呼嚕和睡眠呼吸暫停危險因素中的肥胖、顏面部和口腔部的先天性畸形,如:懸雍垂(俗稱小舌頭)較長、上氣道狹小、小下頜以及下頜后縮等,均被證實與遺傳有關(guān),由此可見打呼嚕和睡眠呼吸暫停有家族性遺傳的現(xiàn)象。此外,還受到先天性發(fā)育異常、種族、性別和地區(qū)差異等因素的影響。
五、吸煙。在上海進行睡眠呼吸暫停的相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn),吸煙者發(fā)生打呼嚕的百分比為63.7%(其中中重度為35.8%),已經(jīng)戒煙者發(fā)生打呼嚕的為77.6%(其中中重度為42.9%),而從不吸煙者發(fā)生打呼嚕的為52.4%(其中中重度為18.5%)。瑞典對15000名25至54歲男女所做的問卷結(jié)果顯示,24%戒煙者、20%的已戒煙者及近14%的不吸煙者有習(xí)慣性打呼嚕(每周至少有3個晚上會大聲打呼嚕,并且會干擾別人入睡);吸煙越多者越容易出現(xiàn)打呼嚕。即使是不吸煙的人,如果家中或工作環(huán)境中有被動吸煙者,也容易打呼嚕,這種類型的人有近20%。
引起鼾癥的原因就為大家介紹到這里,不要忽視鼾癥的存在,打呼嚕嚴重時吸氣呼氣被徹底堵塞,導(dǎo)致猝死,因此,我們了解引起鼾癥的原因,及時采取預(yù)防措施是必要的,如果您患有鼾癥,建議您及時到醫(yī)院檢查一下,查明病因?qū)ΠY治療,以確保身體健康。
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