慢性支氣管炎相信大家聽得多，但是可能并不了解。然而不管怎么樣，疾病的預防還是最重要的。慢性支氣管炎的預防措施中，最為重要的是不能抽煙，因為煙草里面的尼古丁，一氧化碳和焦油對我們的支氣管傷害非常大，而且傷及肺部。下面就為大家介紹一下如何有效預防慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎的預防：

戒煙：慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙，而且還要避免被動吸煙，因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力;另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖，致慢性支氣管炎的發(fā)生。

注意保暖在氣候變冷的季節(jié)，患者要注意保暖，避免受涼，因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能，另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻，可發(fā)生繼發(fā)性感染。

加強鍛煉：慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

預防感冒：注意個人保護，預防感冒發(fā)生，有條件者可做耐寒鍛煉以預防感冒。

做好環(huán)境保護：避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響，以免誘發(fā)慢性支氣管炎。

通過我們的介紹，相信大家對預防慢性支氣管炎有了更深的了解了。希望我們介紹一下事項能夠引起大家的注意。如果您患上了這種疾病，請一定及時的治療，不要做不該做的事情。最后希望大家早日恢復健康。