選擇適合的慢性支氣管炎的預(yù)防方法可以幫助大家積極的恢復(fù)健康，實(shí)現(xiàn)疾病治療，那么究竟慢性支氣管炎的預(yù)防方法有哪些呢?帶著這個(gè)疑問(wèn)我們咨詢了相關(guān)專(zhuān)家，專(zhuān)家為我們介紹了如下內(nèi)容。

慢性支氣管炎的預(yù)防方法：

1.不要吸煙 因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。

2.腹式呼吸 腹式呼吸是很好的保健方法，也是有效咯痰最好的輔助方法，簡(jiǎn)單、易學(xué)：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹進(jìn)去。氣到胸腔的時(shí)候，隨著氣流主動(dòng)咯痰。腹式呼吸每天可鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。這樣能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作。

上述慢性支氣管炎的預(yù)防方法是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的應(yīng)用效果比較好的方法，要求大家在選擇慢性支氣管炎的預(yù)防方法的時(shí)候一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有這樣才能盡快恢復(fù)患者健康。