家有老人，7個(gè)錯(cuò)誤不能犯，老年人隨著骨骼的老化，步伐也會(huì)顯得沉重許多，然而，并非所有老年人都會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)不便的情況。有些時(shí)候，老人腿痛不便，完全是受某些骨骼疾病的影響，跟自然老化無(wú)關(guān)。下面小編就介紹一下照顧老人易犯的7個(gè)錯(cuò)誤。

誤區(qū)一：老人走路越來(lái)越慢是正常的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高達(dá)78%的人誤以為老人走路越來(lái)越慢是正常的。因?yàn)檫@個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)，反而讓平衡感不好、關(guān)節(jié)疼痛、視力差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋，而忽略應(yīng)該到醫(yī)院就診尋求治療。

誤區(qū)二：跟老人說(shuō)話要拉高聲調(diào)。當(dāng)照顧老人時(shí)，很多人以為只要在老人家耳朵旁尖聲大喊，就能讓耳背越來(lái)越嚴(yán)重的老人聽(tīng)得清楚。其實(shí)，這樣做會(huì)造成反效果。和老人說(shuō)話時(shí)，聲音可以大聲，但是要用低沉、慢速的方式，才能讓老人聽(tīng)得清楚。

誤區(qū)三：年紀(jì)大了晚上就會(huì)睡不好。超過(guò)五成的人誤以為年紀(jì)大了，晚上就會(huì)睡不好。實(shí)際上，這是因?yàn)樯�理變化，老人睡眠時(shí)間會(huì)整體提前。換句話說(shuō)，早睡的老人理論上就會(huì)早起，可是卻常被認(rèn)為是失眠或睡不好。

誤區(qū)四：老人應(yīng)該吃糊糊爛爛的食物，比較好消化。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)的人認(rèn)為要讓老人容易消化，最好將食物處理得糊爛。實(shí)際上，常吃糊爛的食物，會(huì)因?yàn)槿狈ι�、香、味，而讓食欲減低，反而造成老人營(yíng)養(yǎng)不良。