隨著歲月的流逝，作為子女的你已經(jīng)長大成人，但父母已經(jīng)開始衰老，這個時候，子女要肩負(fù)起照顧父母親的重?fù)?dān)，讓他們可以擁有一個幸福的晚年生活。小編要提醒的你，父母親的身體條件肯定不能跟年輕人相比，所以，子女在照顧父母親的時候，有一些問題需要多加注意。

照顧父母親

照顧父母親要注意的事

誤區(qū)一：老人家走路慢很正常

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高達(dá)78%的人誤以為老人家走路越來越慢是正常的。但事實并不是如此。老人走路慢，一方面有可能是體力衰退，另一方面可能存在隱患。比如平衡感弱、關(guān)節(jié)疼痛或者視力變差。如果是這些原因造成，應(yīng)該及時帶老人去醫(yī)院就診。

誤區(qū)二：跟老人家說話要拉高聲調(diào)

56.6%人以為在老人家耳朵旁尖聲大喊，就能讓耳背現(xiàn)象愈來愈嚴(yán)重的老人家聽得清楚。其實，這樣的做法反而會造成反效果。照顧老人家時聲音可以大聲，但應(yīng)用“低沉”的音調(diào)、較慢的速度，才能讓長輩聽得清楚。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)理療科副主任醫(yī)師莊平表示，和老人說話最好采用“撫摸法”，比如搭著他的肩膀或者摸著他的手，讓他存有安全感，會聽得更清楚。

誤區(qū)三：年紀(jì)大了晚上就會睡不好

52.2%的人誤以為年紀(jì)大了晚上就會睡不好，實際上，因為生理變化，老人家睡眠時間會發(fā)生提早的“相位移前”現(xiàn)象，換句話說，老人晚上夢多、起床早，都很正常，并不意味著睡眠質(zhì)量不好。

誤區(qū)四：老人家應(yīng)該要吃軟爛的食物，比較好消化

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，50.1%的人認(rèn)為要讓老人家容易消化，最好將食物處理的糊爛，實際上，常吃軟爛的食物，會因為缺乏色、香、味，而讓食欲降低，反而造成營養(yǎng)不良。莊平認(rèn)為，過軟過硬的食物都不適合老人，有一定的咀嚼度，能增加老人胃口的食品最為適宜。

對子女來說，父母親會因為年老出現(xiàn)腿腳不便、身體生病等問題，子女要有足夠的耐心去照顧父母親，因為他們就是曾經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)將你養(yǎng)大的。由于個別老人會有一些特殊問題，例如癱瘓、失聰?shù)葐栴}，子女還應(yīng)該根據(jù)老人的具體健康狀況，制定合理的護(hù)理方案，要照顧好自己的父母親。