高血壓疾病是一種我們常見的疾病，但是老年人患有的人群是大部分。高血壓是老年人心腦血管病最主要的危險因素，如果患有之后不好好的治療是有害老年人的身體健康的，所以老年人要注意預(yù)防高血壓疾病，知道那些人是需要特別注意的。那么，在我們生活中哪類老人最容易患上高血壓呢?現(xiàn)在就和小編一起來看看。

1、肥胖者

肥胖者由于全身皮下脂肪增多使體重增加，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大與血管阻力增加，故此易發(fā)生高血壓。

2、口味重的人

口味重喜吃咸的人。攝入的鹽多即鈉就多，鈉把身體內(nèi)的水分牽制住，使血的容量增大，而造成高血壓。

3、性子急之人

精神長期緊張以及性子急的人容易得高血壓，瘦人雖不像胖人血容量大，但還可因其他因素造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視自己的血壓。

4、長期飲酒之人

長期飲酒多的人因酒精在體內(nèi)損害動脈血管使動脈硬化容易得高血壓，每天喝白酒超過二兩，血壓就會升高，要是同時又吸煙則加重血壓的升高。

5、遺傳因素

高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易發(fā)生高血壓。但是如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如少吃鹽、不飲酒、不吸煙、不肥胖，同樣可以不得高血壓。

高血壓作為一種慢性疾病，也是作為心臟疾病的最危險因素，老年人作為高血壓的高發(fā)群體，在平時的一些生活習(xí)慣還有飲食習(xí)慣上要多多注意!

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