年齡大了之后隨之身體也就會出現(xiàn)很多的問題，當然我們大家也要及時的發(fā)現(xiàn)，尤其是老人的身體很容易被高血壓所侵害，但在面對這樣問題的時候老人更要控制好自己的飲食才行，那么，老年男性高血壓吃什么才健康？接下來我們一起來看看吧。

1、芹菜粥

如果你存在高血壓，那么可以吃芹菜粥。采用芹菜50g，大米50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。

2、海帶絲

可以治療高血壓，具體的方法就是海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。

3、蠶豆

可以治療高血壓，可以去蠶豆花30g，然后用泡水進行茶飲。

4、鮮葵花葉

也可以治療高血壓，采用鮮葵花葉50g，然后加上水進行服用，早上和晚上各十次。

5、鮮蘿卜

也可以治療高血壓的，就是用鮮蘿卜適量，將其鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。

6、菊花

菊花也是可以治療高血壓的。就是取菊花植物嫩芽（15～20g）沖洗干凈后，放砂鍋內加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可。

綜上所述：關于上面講的也就是男性老人患上高血壓之后的飲食問題，對于飲食我們也要做好正確的了解，同時也希望人們能夠多注意自己身體的變化，當老人發(fā)現(xiàn)自己身體有問題的時候首先要注意正確的飲食之后在積極的治療疾病。