很多人都會有頭暈的情況，其實可能是貧血狀況，但是作為老人沒有什么特殊活動，咋就會有貧血的疾病呢？他是不是生活中一些習慣導致的呢？那么那些原因會導致老人貧血呢？那么，你知道為什么老人容易貧血嗎?養(yǎng)生專家提示老人容易貧血是有原因的。下文就詳細解讀了老人容易貧血的五大誘因。

老人容易貧血

為什么老人容易貧血?

1、造血功能衰退

人的血液成分是在不斷更新的，紅細胞大約能活100多天，白細胞只能活幾天、十幾天。血細胞更新?lián)Q代的任務主要靠骨髓的造血功能來完成。人的造血功能也隨著人的老化在衰退，骨髓中能造血的紅骨髓逐漸退化為不能造血的黃骨髓，到80歲時僅為壯年期的30%。

2、造血原料不足

由于老年人牙齒咀嚼不力、胃腸消化欠佳，造成營養(yǎng)不良，造血所需的蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12等原材料就會缺乏。

3、生血因子減少

胃老化，胃分泌的內因子不足，影響維生素B12吸收;老人睪丸素分泌減少，紅細胞生成素隨之下降，導致血紅蛋白不足，都會導致貧血。