對(duì)老人來(lái)說(shuō)，年齡的增大預(yù)示著體質(zhì)變差，很多老人身體都會(huì)有一些健康問(wèn)題，只是有的癥狀明顯，有的比較隱蔽。專家提示比較隱蔽的老人病有很多，如果老人沒(méi)有重視它們，這些老人病癥狀就會(huì)加重，還可能引發(fā)多種并發(fā)癥。下面，專家盤(pán)點(diǎn)了幾個(gè)比較隱蔽的老人病，老人們需要多加注意。

老人病

比較隱蔽的老人病

癡呆癥

有資料指出，在中國(guó)，約2/3的癡呆癥為阿爾茨海默病，這個(gè)比例是1990年時(shí)的三倍，到2050年患病人數(shù)可能會(huì)再翻兩番。癡呆癥的發(fā)病與 年齡有密切關(guān)系，卻不是衰老導(dǎo)致的自然現(xiàn)象，有時(shí)甚至是致命的。一般認(rèn)為，在65~85歲的老年人中，年齡每增加5歲，患病人數(shù)就升高1倍。專家認(rèn)為，中國(guó)約有90%的癡呆癥患者沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)。

癡呆癥最大的破壞力就是損壞認(rèn)知功能，尤其是記憶力。開(kāi)始是“近事遺忘”，剛做過(guò)的事、說(shuō)過(guò)的話轉(zhuǎn)眼就忘了;隨著病程進(jìn)展，遠(yuǎn)期的事也會(huì)忘掉;到最 后不認(rèn)識(shí)親人，出門(mén)找不著家，不懂得躲避危險(xiǎn)。老年癡呆雖不能治愈，但早發(fā)現(xiàn)、正確服藥能減輕癥狀、延緩病程。最新研究發(fā)現(xiàn)，84%的輕度癡呆患者可以通過(guò)大腦“健身”計(jì)劃得以緩解，包括冥想練習(xí)、認(rèn)知行為療法、地中海飲食(其中包括補(bǔ)充歐米伽-3脂肪酸)、適度鍛煉、 合理減壓和良好的睡眠習(xí)慣。

尿失禁

尿失禁可嚴(yán)重影響老人的睡眠質(zhì)量、正常社交，導(dǎo)致焦慮、抑郁等問(wèn)題;經(jīng)常尿在身上還可能帶來(lái)皮膚發(fā)炎或褥瘡等問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60歲以上男性尿失禁的發(fā)生率約為18.9%，女性約為37.7%。然而，由于老人更愛(ài)面子，對(duì)此羞于啟齒，導(dǎo)致就診率極低，治療常被耽誤。

專家強(qiáng)調(diào)，尿失禁并不是難于啟齒的事，需要早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)疾病癥狀，平時(shí)可穿戴成人紙尿褲;少量多次喝水，有尿意趕緊上廁所;臨睡前最好少喝水;有意識(shí)地進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉膀胱肌群。如果不小心尿在衣褲或被褥上，一定要及時(shí)換洗。

慢性疼痛

研究顯示，老年患者的慢性疼痛發(fā)生率為25%~50%，其中45%~80%的明顯疼痛患者需要長(zhǎng)期治療護(hù)理。疼痛帶來(lái)難以忍受的折磨，嚴(yán)重影響老年 人的生活質(zhì)量。如果慢性疼痛持續(xù)1個(gè)月以上，可導(dǎo)致機(jī)體功能失調(diào)、免疫力下降、植物神經(jīng)紊亂等。然而，很多老人因?yàn)椴涣私饴�性疼痛的后期影響，往往只是�?隨便吃點(diǎn)止痛藥解決。

專家介紹說(shuō)，老年人最常見(jiàn)的疼痛有以下幾種：頸肩腰腿痛，65歲以上人群的發(fā)病率為60%~70%;神經(jīng)病理性疼痛，包括三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng) 痛、痛性糖尿病周?chē)�神�?jīng)病變等。疼痛時(shí)間達(dá)到1個(gè)月就應(yīng)到醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。醫(yī)生問(wèn)診時(shí)，需告知疼了多久，是哪種疼法(如針刺、刀割、撕裂、火燒、 麻脹)，什么情況下會(huì)加劇或緩解，有沒(méi)有頭暈、惡心等其他不適。

這幾種就是比較隱蔽的老人病，很多老人容易忽視這些病癥，等到身體有明顯癥狀了，可能已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期。專家提示老人們應(yīng)該每年做至少一次的體檢，這對(duì)發(fā)現(xiàn)一些隱蔽老人病會(huì)有幫助。當(dāng)老人感覺(jué)最近身體出現(xiàn)不適，無(wú)論這種不適感是否嚴(yán)重，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)做詳細(xì)檢查。