生活當中有非常多的老年人并不知道應該如何做，才是做到非常長壽的，給我們的身體帶來了好處也是比較多的，那么老人每天睡多長時間才是最好的，那世界上最長壽的老人將迎來117歲的生日，來自日本國，那么到底是不是拿具體的就讓我們一起來了解一下。

壽命“似乎相當短”

4日，在大川所居住的大阪市東住吉區(qū)特別養(yǎng)老院，區(qū)長小倉健宏為她獻花并祝福。

“好棒的花。”大川身穿一件櫻花紋飾的粉色和服，在家人簇擁下笑著說，“啊，好幸福。”小倉問老人，即將年滿117歲，有何感想。老人說：“似乎相當短。”

有人問大川的長壽秘訣是什么，她淡淡地說：“我也想知道。”養(yǎng)老院介紹，大川的聽力不如以前，用輪椅在走廊活動的次數(shù)有所減少，但健康狀況良好，去年夏天食欲不振，最近有所恢復。

大川2013年被吉尼斯世界紀錄公司認定為世界最長壽女性，后成為世界最長壽老人。她1898年出生于大阪，是和服店老板的四女兒，有3個子女，孫輩有4人，曾孫輩有6人。

日本是世界上“人瑞”最多的國家，有5.8萬多名百歲老人，其中大約87%是女性。

對于我們世界上最長壽的老年人來說，我們一定要按照正確的方法來做，給我們的身體帶來的好處也是比較大，因為只有這樣才能夠給我們的生活帶來非常好的狀態(tài)的，保證我們的生命更加的健康，給我們的身體帶來了健康的狀態(tài)也是比較大。