最近天氣更加寒冷， 不少人的老寒腿又發(fā)作起來了。而專家指出， 冬季“老寒腿”發(fā)作，不少人認為熱敷可以緩解疼痛，然而，這種做法最傷腿。

“老寒腿”是民間說法，在醫(yī)學上，就是隨著溫下降而發(fā)作或加重的下肢動脈硬化閉塞癥。之所以叫“老寒腿”，是因為天氣變冷、血管收縮，會導致原有病變加重。

冬季“老寒腿”發(fā)作，不少人認為熱敷可以緩解疼痛，然而，這種做法最傷腿。

由于“老寒腿”的主要癥狀為膝關(guān)節(jié)疼痛，所以很多人就把鍛煉目標僅僅瞄準膝關(guān)節(jié)。這樣做其實是不科學的，因為搖晃膝關(guān)節(jié)反而加重磨損致病情加重，老年人可以通過打太極拳、慢跑等來活動全身，緩解不適。

此外，老年人冬季要多用熱水泡腳，保證關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)正常、活動自如，熱敷只會導致關(guān)節(jié)循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)發(fā)脹，不利于“老寒腿”的治療。

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