口干是一種老年人常見的疾病癥狀，尤其是在氣候干燥的冬季，因此，冬季老年人宜防口干癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，冬季引起老年人口干(特別是夜間口干)有以下常見原因：人們隨著年齡增長，口腔組織和體內(nèi)其他器官組織一樣，不斷地發(fā)生變化。研究證實，人過“花甲”之年后，口腔黏膜變薄，表面粗糙;同時，唾液腺萎縮，唾液量分泌減少，致使口腔黏膜失去潤滑，從而出現(xiàn)口干、口澀癥狀。

冬季，防治老年人口干癥，尤其要注意口腔衛(wèi)生，三餐以后適當(dāng)飲水，服用B族維生素藥物，增加蛋白質(zhì)飲食，可以改善唾液分泌，減少口干。

中醫(yī)對口干癥的治療以養(yǎng)陰生津為主，如玄參、北沙參、麥冬、生地、玉竹、石斛等，有一定效果。還可用枸杞子30克，在晚睡前，用溫開水洗凈，慢慢嚼服，取其陰陽雙補，有一定療效。

老年人預(yù)防口干癥，要注意喝一些水，當(dāng)然喝水就要在合適的時間喝合適的量才可以。