冬季的常見疾病中，感冒發(fā)燒應(yīng)該是最為常見的一類了，感冒這種小病對于年輕人來說可能沒什么，但是對于老人來說可是會引來并發(fā)癥的一種疾病，那么在這個冬季老人感冒后應(yīng)該如何來應(yīng)對呢？

感冒是任何人都可能患的疾病。老年人由于抵抗力差，更容易感冒，而且常誘發(fā)或并發(fā)其他病癥，有“百病多從感冒起”的說法。

因此防治好感冒，對老年人的健康長壽很有意義。老年人感冒的特點是體溫不高但全身癥狀重，如全身疼痛、怕冷、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽等。

感冒癥狀

感冒多有著涼的經(jīng)歷，起病很急，有咽痛、鼻塞、畏寒、發(fā)熱、全身酸痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀;

發(fā)熱一般可持續(xù)3~5天：部分患者有腹痛、腹瀉、口唇皰疹等;

如伴有支氣管炎則咳嗽、咳痰、胸痛較重，病程延長。

感冒預(yù)防

注意氣候變化，及時增減衣服。

自我按摩：每天晨起或出門時，先用手指揉按鼻旁迎香穴(臭翼兩側(cè))1~2分鐘或用兩食指擦鼻梁兩側(cè)至發(fā)熱，再掐按人中數(shù)十下，或用兩手掌心擦摩風(fēng)池穴30~60次，以激發(fā)身體的正氣，增強免疫力，抵御氣候冷熱的變化。

冷水鍛煉：從夏天開始早上冷水洗臉、冷毛巾擦背擦胸至發(fā)紅發(fā)熱。冬天仍堅持冷水洗臉洗鼻，以增強對冷空氣的適應(yīng)能力。

藥物健身：體虛極易感冒者，常用黃芪50克煎水服，或黃芪燉肉服，以增強抵抗力。

流感流行時，應(yīng)避免和患者接觸。

感冒治療

感冒是常見病，沒有患過感冒的人很少。

如注意休息，及時治療可很快痊愈，否則可拖延較長時間，有時還會發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。休息對感冒的治療非常重要，有時可起到藥物所起不到的作用�；颊邞�(yīng)多喝水、吃易消化食物。

目前還沒有治療感冒的特效藥，多為對癥治療和應(yīng)用抗感冒沖劑。如發(fā)熱，應(yīng)先用涼毛巾擦頸部、腋窩，觀察體溫變化，還可用姜糖水或蔥根、白菜根、葛根或蘿卜根熬水服用。如經(jīng)上述處理體溫仍不退或繼續(xù)升高，可小劑量服用退熱藥，如撲熱息痛等。也可口服抗感冒制劑，如速效感冒丸、感冒通、感冒沖劑等。這些藥物大部分都含有撲爾敏，應(yīng)按醫(yī)嗯或說明服，不可重復(fù)大量服用。

如果全身癥狀重，體溫持續(xù)不退，咳嗽、胸痛明顯，病程長，應(yīng)考慮有并發(fā)氣管炎或肺炎的可能，要及時就診。

若怕冷較重，一身痛，口不渴，小便清亮者，中醫(yī)叫“風(fēng)寒感冒”。用生姜數(shù)片、紅糖適量，煎生姜紅糖水一碗趁熱喝下，再蓋被而臥，至微出汗即可。

若發(fā)熱明顯，咽疼，口渴，小便黃少者，中醫(yī)叫“風(fēng)熱感冒”。用桑葉一把、野菊花適量、鮮蘆根150克，共煎水當(dāng)茶飲。若用上述方法連續(xù)兩天后，病情不減輕，便請醫(yī)生診治，切不可拖延，以免貽誤病情釀生他患。

注意：中老年人感冒忌大發(fā)汗。因大汗容易虛脫。若汗出太多出現(xiàn)口干、心慌者，可飲糖鹽水(在白開水中加糖和少量鹽，以口嘗略有咸味度);夏天可以飲酸梅湯(烏梅泡開水)。

在我們生活中很多看似不起眼的小毛病對于老年人群的朋友們來說可能會產(chǎn)生很大的健康危害，希望老年朋友們一定要重視身體的異常變化，患上疾病一定要及時的治療。