在福建省南安市侖蒼鎮(zhèn)園美村，有一位遠(yuǎn)近聞名的養(yǎng)豬阿婆吳笑，今年已有100歲了。在老人的家中，養(yǎng)著3頭膘肥體壯各有100多公斤重的大肥豬，每天從備料、喂食和清理衛(wèi)生均由老人一人料理。筆者先后兩次登門探望，都看到老人正在聚精會(huì)神地忙著備豬食、切豬菜，做起事來動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，精氣神十足，可見是個(gè)身體很棒的老人。老人最普通的長壽秘訣是：平實(shí)、平淡、平和。





　　平實(shí)。老人生于1909年1月22日，六七歲時(shí)就開始上山放牛，家境生活很貧困。18歲時(shí)出嫁，生育了一男三女，丈夫是個(gè)鐵匠，早年經(jīng)常走南闖北，家里的農(nóng)活和家務(wù)事都落在她的身上。她每天辛苦勞作，還租來田地耕種，飼養(yǎng)豬和家禽，以減輕家庭經(jīng)濟(jì)壓力和補(bǔ)貼家庭費(fèi)用。37歲時(shí)，丈夫因病去世。面對家中的種種困難，她從沒選擇逃避，而是堅(jiān)實(shí)地走出每一步，做好眼前的事情，就是要把豬養(yǎng)好，因?yàn)轲B(yǎng)豬是她家庭經(jīng)濟(jì)收入的重要來源。



　　平淡。老人固守著長年養(yǎng)成的生活習(xí)慣，每天6點(diǎn)多鐘就起床，然后擦洗灶臺(tái)、燒火做飯、打掃衛(wèi)生。把家里里外外都打理得井然有序后，就靜下心來泡一泡茶，自品自酌。隨后就按照自己的計(jì)劃，忙活一天的活計(jì)，但主要是圍繞“養(yǎng)豬”展開。老人做起事來不慌不忙，非常有條理，而且耐久力很好，經(jīng)常一做就是好幾個(gè)小時(shí)。到了傍晚，如果有自己喜歡看的電視節(jié)目如《西游記》等，就看會(huì)兒電視，然后早早睡覺。



　　平和。老人的性格與她的名字一樣，非常開朗明理，笑對生活、笑對人生，保持著良好的心態(tài)。她總是與人為善，與鄰里建立和諧密切的關(guān)系，每次有人從房前經(jīng)過都要打聲招呼，有客人要走了也要親自送到門口。她還喜好與人聊天講古，從中了解外面精彩的世界，對于新鮮事情她也能以平和的心態(tài)去接受。



　　老人的晚年生活充實(shí)而幸福，兒孫孝順。老人說，雖從未想過怎么去長壽，但熱愛生活的每一天，就能得到生命之神的眷顧。正所謂：“過好每一天，百歲自然來。”