老年人的時尚生活打陀螺
幾年來,在大連市沙河口區(qū)五四廣場的陀螺聲越來越響,來這里以抽打陀螺的方式健身的人也越來越多。這些大小、顏色、材質(zhì)各不相同的陀螺以及老人們矯健的身姿,引來了路人的關(guān)注,許多“忙里偷閑”的上班一族會停下匆匆的腳步,在旋轉(zhuǎn)的陀螺當(dāng)中找拾著童年的情趣。
打陀螺成為一種健身方式
“打陀螺不光是游戲,還可以治病呢!”李大爺向記者談起了他在五四廣場玩陀螺的原因。
今年已經(jīng)70歲高齡的李大爺以前是研究所一名技術(shù)人員,常年的伏案工作讓他患上了肩周炎。一開始,李大爺采取的是保守療法,但是病情沒有好轉(zhuǎn)。三年前,一個偶然的機(jī)會,李大爺開始以抽打陀螺的方式鍛煉身體,幾個月后,他的肩周炎竟奇跡般地康復(fù)了。
李大爺?shù)墓适略谂d工街傳開了。從此以后,蓋州街的張大爺來了,馬欄子的周老師來了,泡崖劉大叔來了……五四廣場也成了有名的“陀螺廣場”。
陀螺當(dāng)中蘊(yùn)含著創(chuàng)新精神
78歲的退休教師廖大爺,這會兒正坐在廣場的臺階上擺弄著陀螺,據(jù)他講:傳統(tǒng)的陀螺是實(shí)心木質(zhì)的,這樣的陀螺一是沉、二是旋轉(zhuǎn)時間短、三是聲音也不響,而經(jīng)過他們改進(jìn)的陀螺則做成了空心的、材料也改成塑料或白鋼的、立面還挖了長孔使聲音變得響亮。
李大爺告訴記者,他已經(jīng)做了不下五六個陀螺了,最新的一個已經(jīng)突破了傳統(tǒng)陀螺的立方錐體的形狀,而改成了類似飛碟的形狀。據(jù)說,這個陀螺的頂部是一個紅色的塑料圓盒,可以發(fā)聲;中部是一個白鋼的空心圓柱體;底部是一個有耐磨滾珠接觸地面的錐體……這樣的陀螺打起來既省力,旋轉(zhuǎn)時間又長,聲音還響。
李大爺最后告訴記者,希望有更多的老年人加入他們的行列,“千萬別以為這是孩子們的專利,它也是我們老年人強(qiáng)身健體的好方法!”
-
老年人旅游的好處其實(shí)在我們身邊有很多的老年人,并不知道應(yīng)該在平時的生活當(dāng)中,應(yīng)該選擇什么樣的方式來旅游,才能夠保護(hù)我們的老年人的身體,更
-
老年人經(jīng)常旅游有什么好處老年人經(jīng)常旅游有什么好處?隨著生活水平的提高,旅游成為了一種生活情趣。很多退休在家的老年人也愛上了到處旅游,老年人旅游有
-
老年人常旅游 其實(shí)也可以有益身心健康在現(xiàn)在的生活中,而且很多老年人也是工作了一輩子,而且感覺自己退休了以后也是沒有任何的事情去做,非常的不適合,而且也會影響
-
老人旅游的好處有哪些呢雖然老人的身體在逐漸的衰老,但大家不能由此失去對戶外運(yùn)動的有效鍛煉,時常出去陪兒女進(jìn)行一番旅游,不僅對促進(jìn)身體血液循環(huán)、
-
老人假期出游有哪些注意事項“五一端午”正值旅游的最佳時節(jié),出游是件讓人高興的事,既有益于身體健康,又能長見識。但是,專家提醒,為了老年人的身體健康
