對(duì)于老年人來說，這個(gè)時(shí)期是暑假，家里有孩子放假，一般我們提倡老年人帶著自己的孫子和孫女出去走走，游玩一下，增進(jìn)一下感情，但是老年人的身體決定了老年人出去旅游的特殊性，下面就是老年人出去旅游的注意事項(xiàng)！

第一，要選擇規(guī)模大、實(shí)力強(qiáng)、誠信度高的旅行社。

還有，老年人外出旅游，最好隨團(tuán)結(jié)伴而行，彼此相互照顧，避免單獨(dú)出游。

第二，老年人出游前需做次體檢，可預(yù)防旅行途中舊病復(fù)發(fā)。

此外，老年人如若患有慢性病應(yīng)征得醫(yī)生同意，且不能對(duì)旅行社隱瞞病史。外出前不可忘帶常用藥，還要及時(shí)服藥，并事先告知領(lǐng)隊(duì)及團(tuán)友。

第三，了解天氣。

老年人出游前必須對(duì)目的地的天氣情況作詳細(xì)了解，此外，旅游過程中還應(yīng)根據(jù)自身狀況，量力而行，不可強(qiáng)行出游。

第四，要注意飲食衛(wèi)生。

老年人在旅途中飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃質(zhì)量沒保證的食品和飲料，不吃未煮熟的海產(chǎn)野味。外出時(shí)最好自備餐具和水杯，對(duì)于小吃，不宜過量食用，以免消化不良。

第五，購買保險(xiǎn)以防萬一。

第六，謹(jǐn)慎購物避免上當(dāng)。

老年人旅游購物時(shí)，需著重留意可能出現(xiàn)的陷阱。建議老年人購買土特產(chǎn)時(shí)，最好到信譽(yù)較好的大超市。尤其是購買珠寶時(shí)一定要索要發(fā)票等手續(xù)。一旦發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)向旅行社反映，并向當(dāng)?shù)芈糜沃鞴懿块T投訴。

第七，防止意外傷害。

老年人腿腳不靈便，易發(fā)生意外傷害，因此旅游時(shí)最好有家人或好友相伴，確保安全。