老人冬季注意保暖 戴帽子好處多
時至冬季,寒氣逼人。對體質(zhì)較弱、慢性病較多的老年人來講,天冷戴帽子保暖是必要的,特別是老年人,頭發(fā)多數(shù)比較稀少,而且體質(zhì)虛弱、怕寒畏冷,因此出門時最好戴上帽子來保暖,不僅可避免風(fēng)寒感冒、咳嗽,還可預(yù)防頭痛、面神經(jīng)麻痹等疾病。
一、有利于保健
老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢,甚至多少有一點硬化,如果受涼的話,難免造成腦血管收縮,輕則會感到頭昏、頭痛,重則會發(fā)生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像絨線帽、連衣帽等,還可以遮住并保護(hù)耳朵。
二、防護(hù)功能
一帽在頭,萬一有點輕微的碰擦,帽子可以“緩沖”一下。前不久,筆者路過南丹東路某商務(wù)樓時,就曾被樓上“飛”下來的一只空白一次性打火機(jī)“擊”中頭部,幸虧有帽子阻隔,才未造成什么傷害。老年人反應(yīng)相對遲鈍,身體狀況也較年輕人脆弱,所以給予適當(dāng)防護(hù)是很有必要的。
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