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老年人國慶出游 應注意什么呢

老年人國慶出游 應注意什么呢

馬上就是中秋和國慶的假期了,很多老人選擇出行,趁著天氣還不算太冷,還可以和子女一起出游。但是老人旅游不能馬虎,國慶假期雖然和子女親戚一起,但是也有很多需要注意的,下面小編就給大家介紹一下。

選擇適宜的季節(jié)

對年輕人來說,一年四季都是旅游的好時光,可對老年人來說,就不能隨心所欲了。對患心血管及呼吸系統(tǒng)疾病的老人來說,寒冷的天氣不宜出游,炎熱的夏季對老人也是不適宜的。最佳的時期應該是春秋兩季,春暖花開和桂花飄香時是老年人旅游的最好時光。

選擇適宜的景點

我國地域廣闊,山川秀麗,但老年人宜少游山,多玩水,多游古典園林,因為游山免不了要登高涉險,老年人的腿腳畢竟不如年輕人利索。若游古典園林,賞玩湖光水色,便無攀登之勞。

結伴同行

有的老人不服老,精神可佳,但體力已隨年齡增大而日漸衰退。最理想的是老人與比較年輕的人結伴同行,這樣彼此之間可以有個照應。