水果香甜可口，所含維生素種類多，還富含膳食纖維，膳食纖維是有名的降血糖降血脂佳品，在控制饑餓感方面功效突出。糖尿病人面對水果很困惑，想吃又不知道該如何選擇，水果看似含糖量高，可是也有適合糖尿病人吃的水果。多吃水果能補(bǔ)充日常缺乏的營養(yǎng)素，可以調(diào)節(jié)營養(yǎng)素的均衡攝入。

適合糖尿病人吃的水果有哪些？

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柑

味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。