糖尿病是一種不能根治的終身性疾病，在眾多糖尿病患者中，老年人占多數(shù)。糖尿病人有很多飲食禁忌和護(hù)理要求，而老年人隨著年齡的老化有多種疾病，因此老年糖尿病很容易被其他癥狀和慢性疾病所掩飾。老年人糖尿病需要注意什么？下面就讓小編帶大家一起來解答。

1、控制餐后血糖

一部分老年糖尿病人空腹血糖正常，餐后血糖升高，而餐后血糖升高會增高心血管并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)性。餐后血糖從早餐后一直延續(xù)到午夜，因此在控制空腹血糖的同時(shí)，必須積極控制餐后高血糖。

2、注意夜間低血糖

老年人代謝慢，用藥容易發(fā)生低血糖，尤其是在午夜。當(dāng)血糖下降到一般人有交感神經(jīng)反應(yīng)，如心悸、冷汗、頭暈等癥狀時(shí)，老年人可能仍無感覺。一直到血糖降到出現(xiàn)大腦皮層反應(yīng)時(shí)才會出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀，如昏迷等。這種情況就很危險(xiǎn)，搶救不及時(shí)易危及生命。

3、及時(shí)治療并發(fā)癥

老年糖友常有各種急慢性并發(fā)癥，如糖尿病腎病、眼底視網(wǎng)膜出血、冠心病、糖尿病足等等，給患者帶來極大的痛苦，因此必須積極治療，防止并發(fā)癥的進(jìn)一步惡化。

4、注意其他危險(xiǎn)因素

老年糖友易患代謝綜合征，常合并高血壓、脂代謝紊亂及肥胖等，因此在控制血糖的同時(shí)，必須同時(shí)糾正高血壓、高血脂及肥胖等，只有多管齊下，才能使糖尿病得到最好的控制。

老年人糖尿病應(yīng)多吃：

1、豆莢類

豆莢類的食物主要包括鷹嘴豆、菜豆和小扁豆等，具有低脂肪、低熱量、高纖維、高蛋白的特點(diǎn)，可以降低糖尿病和老年糖尿病人患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

2、菠菜、甘藍(lán)等綠葉蔬菜

菠菜、甘藍(lán)等綠葉蔬菜含有葉黃素，老年人常吃，可以緩解糖尿病引起的眼部疾病，另外這些食物還含有纖維、B族維生素、鐵、鈣和維生素C。

3、洋蔥

洋蔥含有前列腺素A和含硫氨基酸，有擴(kuò)張血管、降血壓、降血脂、防止動(dòng)脈硬化作用，對預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥有益。

4、萵筍、竹筍

萵筍以及竹筍中的脂肪和糖的含量都是非常少的，而且在萵筍中還含有胰島素激活劑，可以幫助糖尿病患者緩解疾病。而竹筍屬高纖維素食物，有助于控制餐后血糖。