中醫(yī)應(yīng)對糖尿病 哪些方法可參考
患上糖尿病,除了堅持服藥治療外,我們在日常的飲食中也需要做出合理的調(diào)節(jié),在飲食中,我們可以選擇一些適合的藥膳來幫助自己恢復(fù)健康,今天為大家介紹一些中醫(yī)應(yīng)對糖尿病很有效的中醫(yī)良方。
在堅持服藥治療的同時,糖尿病人還需要飲食調(diào)養(yǎng)。糖尿病食療分兩方面,一是控制飲食,不該吃的別吃,要少吃的就算好分量;二是進(jìn)食一些利于糖尿病血糖控制的食物、藥膳等。今天重點(diǎn)來講第二點(diǎn),有哪些中醫(yī)偏方在治療糖尿病方面已經(jīng)得到認(rèn)可了呢?
1.木耳、扁豆各60克。將黑木耳,扁豆共研成細(xì)面粉,每服9克,1日2--3次。
2.大田螺20個,養(yǎng)于清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黃酒半小杯,拌和,再以清水燉熟,飲湯,每日1次。
3.灰兜巴 (又名閉口袋)是一種山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶樹頭部生長出來的菌科植物。 適用于T型E型糖尿病,當(dāng)血糖下降到正常值時,應(yīng)健康飲食,堅持運(yùn)動,使其控制血糖穩(wěn)定,不需依賴藥物治療。
4.豬胰1條,淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘,然后放入煲湯,待煮開10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進(jìn)服,亦可佐餐。本方為糖尿病人的輔助治療食品。
5.菠菜梗100克,玉米須扣克。水煎,去渣,取汁,代茶常服。
6.海小蚌取肉,搗爛燉熟,每日數(shù)次溫服。
7.將半斤綠豆或豌豆等豆類煮八成熟,再加入1250克玉米面或蕎麥面和兩杯半生水,做成30個等大的窩頭,蒸20分鐘。每日分5次,共食4~5個。
8.冷毛巾包腳解除糖尿病口渴用冷毛巾包住整個腳板,約三五分鐘即可解除口渴。
9.飯前飯后散步,每日三餐六次散步,120步、500步和1000步各占三分之一。
其實(shí)上面的這些應(yīng)對糖尿病的方法不少的糖友都嘗試過,不過,因?yàn)槊總人的身體狀況不同,所以,我們在采用上面的方法的時候,一定要先和醫(yī)生做好溝通。
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