專家指出，患有糖尿病的老年朋友們一定要警惕因?yàn)樘悄虿∫�發(fā)的各種并發(fā)癥，在這些并發(fā)癥中，糖尿病足是很常見的一種，現(xiàn)在我們就一起了解一下是什么引發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)以及糖友們的飲食方法。

糖尿病足是指因糖尿病血管病變和(或)神經(jīng)病變和感染等因素，導(dǎo)致糖尿病患者足或下肢組織破壞的一種病變。

哪些人易患糖尿病足呢?

吸煙的糖尿病患者。吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。據(jù)調(diào)查資料顯示，吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

合并糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。糖尿病周圍血管病變可引起嚴(yán)重的下肢血管狹窄，使足部的供血、供氧量相對(duì)減少。此病患者的足部一旦出現(xiàn)創(chuàng)傷，傷口就會(huì)因營養(yǎng)和氧氣供給不足而遷延難愈，從而引起糖尿病足。

合并糖尿病腎病或糖尿病視網(wǎng)膜病變的糖尿病患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì)使糖尿病患者的視力嚴(yán)重下降。此類患者在走路時(shí)，雙腳容易受傷，故易患糖尿病足。而糖尿病腎病會(huì)嚴(yán)重影響腎功能，使其體內(nèi)大量的有毒物質(zhì)無法及時(shí)排出。這些有毒物質(zhì)會(huì)損害人的血管，尤其是下肢血管，從而易誘發(fā)糖尿病足。

做過下肢截肢手術(shù)、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。此類患者，即使傷口和潰瘍面已經(jīng)完全愈合，其患糖尿病足的幾率仍高達(dá)80%以上。

因此，糖尿病患者要想遠(yuǎn)離糖尿病足，就要在日常生活中積極預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病周圍血管病變、糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變等糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。已經(jīng)合并了上述并發(fā)癥或做過下肢截肢手術(shù)、足部有潰瘍、老繭、雞眼和足部畸形、吸煙的糖尿病患者，更應(yīng)注意保護(hù)足部。不要用37攝氏度以上的熱水洗腳、不要穿深色、緊口的襪子和不合腳的鞋子、不要自己處理腳上的老繭和雞眼等，以預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。

糖尿病足的飲食注意

感染、潰瘍或者深部組織的破壞等等都是糖尿病足患者特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)糖尿病足疾病以后一定要及時(shí)的治療，同時(shí)也要做好糖尿病足飲食注意，做好雙管齊下。如何進(jìn)行糖尿病足飲食呢?我們一起來了解一下。

1、高纖維飲食：每日需要纖維素成分占總量的20%左右。生活中，常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物制成糕餅等纖維食品，是病足患者預(yù)防各種并發(fā)癥的健康食品。

2、脂肪：病人的飲食中脂肪的攝入量為，如60公斤體重的患者，每日應(yīng)攝入的脂肪在36克以下。

3、碳水化合物：對(duì)病足患者，每日保證200~350克的主食，如米、面等含有豐富的糖類，是糖尿病足患者不可缺少的營養(yǎng)素。

4、蛋白質(zhì)：糖尿病足患者的飲食中蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)比一般人要高，如60公斤體重的患者，每日應(yīng)攝入蛋白質(zhì)90~120克，才能保證每日需要。

糖尿病患者在得知患病后需要及時(shí)調(diào)整自己的飲食以保持身體血糖不發(fā)生太大的波動(dòng)，同時(shí)對(duì)于一些常見的并發(fā)癥也一定要重視，想預(yù)防好這些并發(fā)癥的出現(xiàn)，科學(xué)的生活安排是離不開的。