糖尿病的食譜有哪些么?我們的飲食怎樣才能符合糖尿病老人的標(biāo)準(zhǔn)呢?應(yīng)該怎么吃呢?才能吃出健康!都要為自己制定食譜才能更好的保護(hù)身體!看看糖尿病的食譜吧!

糖尿病的食譜

粥是糖尿病食譜大全中的一部分飲食，今天我們就適合糖尿病中的一些藥粥來(lái)給大家做下具體的介紹，如下：

胡蘿卜粥(《本草綱目》)：新鮮胡蘿卜50g、粳米100g，煮粥服用，適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究：胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。

木耳粥(《鬼遺方》)：銀耳5～10g(或黑木耳30g)，粳米100g，大棗3枚。先浸泡銀耳，將粳米、大棗煮熟后加銀耳，煮粥食。適用于糖尿病血管病變者，美國(guó)明尼索達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院漢穆希密特教授認(rèn)為，常食木耳可以減少和預(yù)防心臟病的發(fā)作。木耳有破血作用，糖尿病孕婦慎用。

荔枝粥(《泉州本草》)：荔枝5～7個(gè)，粳米50g，水適量煮粥服用。適用于Ⅱ型糖尿病者。

天花粉粥(《千金方》)：花粉30g，溫水浸泡2小時(shí)，加水200mL，煎至100mL，入粳米50g煮粥服用。適用糖尿病口渴明顯者，糖尿病孕婦禁用。

韭子粥(《千金翼方》)：韭子10g炒熟，粳米50g，煮粥服用，適用于糖尿病性陽(yáng)痿病人。

糖尿病的食譜有很多，我們都要注意飲食的變化和調(diào)理!才能遠(yuǎn)離疾病!特別是糖尿病老人的變化!為家人為自己保身護(hù)航!都是我們應(yīng)該做的!注意糖尿病的食譜奧!